2017-07-25

早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班12徐红玉-富阳#

20170725（01/30）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘  2朵玫瑰（完成️，未完成❌）

今日3朵玫瑰

1.每天拥抱孩子老公30秒

2.陪伴孩子30分钟

3.每天肯定自己一次

【幸福实修30天目标】

【幸福金句】

人的一切努力的目的在于获得幸福

【觉察日记)三天的课程，让我感觉到了拥抱的力量，去之前我还和老师说感觉看到你们一见面就拥抱好腻，受不了。回来后发觉拥抱真的很神奇，当你们拥抱在一起了内心就会泛起无数爱的力量。