叛逆期的孩子怎么办

叛逆期的孩子就如同小恶魔一样，让家长头疼，很多时候越是对着干，越是和你来劲儿，那么就试试和孩子很好的相处。

1、适当的放权，适当的降低期望

这个时候家长为何生气，是因为孩子的所作所为和你的期待有很大的差距，你让他往东他偏往西，你让他往南，那么他就偏偏向北，那么可以试着降低自己的期待值，适当的放权，这样是不是效果就会好一些，让孩子自己有掌控权，让他们知道自己的事情自己可以做主，不是大人说了算，在确保安全的前提下，让孩子尝试一下啊，不要偏离正规即可，不要管的太严太死，适当的放松反而孩子还愿意配合和合作。

2、做好自己，提升自身修养用无形了榜样力量去熏陶感染

很多家长尤其是叛逆期的家长，最擅长的就是叨叨叨，很多时候本来这个阶段的孩子就是自我意识很强，不喜欢别人安排这个安排那个的，这个时候家长的叨叨神功，让他们更加产生了无尽的反抗的能力和力量。家长自我管住嘴，或者是看书或者是写字，或者是发展自己的爱好，让孩子看到你的进步，你是有自我的，而不是很多时候都是围着他转，看一些沟通管理的书籍比如《非暴力沟通》这类的，提升自我的同时让孩子知道你也很好的想办法和她相处，这样孩子或多或少就没有那么多的怒火和你对着干。

3、多和孩子出去走走，一起运动增进彼此的关系

很多时候语言是苍白无力的，所以那么就用实际行动和孩子一起出去走走，去爬爬山，去跑跑步，去游游泳，去打打球，在这些运动中，无形之中就会把你们之间的关系拉近而非疏远，关系越近彼此成为朋友的概率就会大一些，那么叛逆的机率就会小一些。

叛逆期不可怕，关键自己想办法，不同孩子不同办法，找到你就是赢家！