爱自己：最难的不是接纳，而是看见

原生家庭创伤，最难的不是接纳，而是看见

疗愈原生家庭创伤就像是寻宝

需要看见病精准定位创伤

疗愈就是你要先去看见，

所以有个人说，

我要接纳

接纳的前提是必须得看见，

你要看见一个很深的创伤，

但是你要在潜意识上面看见这个创伤，

打个比方是在五千米深度，

你要潜入到五千米深度去看见。

疗愈是这么来的，

记住啊，

这个创伤是在八千米深度，

你要潜入到八千米深度去看你这个创伤，

如果看见以后，

它就没了！！！

老师，我也看见了，

你看见什么了？？？

你站在海平面去看那个八千米的那个创伤，

那叫看见嘛？？？

你只有潜入到相应的深度，

看见那个创伤的时空，

这创伤马上就疗愈。。

那关键问题是哪里？

关键问题

第一，你如何潜入到两千米三千米的这么深的地方去，

第二，那两千米三千米怎么找到那个创伤，是你去找宝藏，对吧。

这个宝藏在山上，

在一个山洞里面，

找到那个山洞里一定发财，

创伤也一样，

创伤在哪个地方，

你是要深入潜意识找到它，

在海平面下面2000米，3000米

你就找到它，你要找到宝藏，

你可能要爬三天三夜啊，

你可能要走100公里的路啊，

要找到这个宝藏，宝藏才属于你。

你不能对着地图说，

啊，宝藏在那个地方，你没有亲自去走啊

疗愈也一样，

为什么一定要做潜意识呢？

你要亲自走到那个创伤发生的时空，把它打开，

最深的创伤在海平面下1万米，

那有的创伤在两千米，

有的创伤在三千米，

有的创伤在5500米，

那疗愈是什么？

老师要带你走到那么深的地方，

你看见，就立刻疗愈！

最难的不是接纳，

最难的是看见，深刻的看见，

在潜意识深处看见，你看见就行了。