你要完全认识自己，接受自己，喜欢自己。

——————始—————

│矛盾

  很长一段时间没写文字了，其实我们都知道疾病有百分之九十九产生于大脑的情绪。

  可我控制不住。

  我并没有像你想象中的那样披着华丽的外衣，我穿着一身白色棉麻裙，没有任何图案，头发剪短没有染烫，左手却点燃了一支1毫克的薄荷香烟放在鼻尖只闻不抽。

  怎么会有那么矛盾的人，不甘平庸到底又无法完全站在五光十色里。

真抱歉，这还真是我。

聊一聊几个话题，从认识自己开始。

│认识自己

  最近这段时间，是我过得很抑郁的时段。整整一周的时间情绪低落，在房间踱步发呆。在门口点一支薄荷烟，只闻不抽。拒绝和外界过多联系。我都处于怀疑人生的状态。从莫名其妙无尽的失落绝望，质疑自己的能力，到思考自己存在的意义。这是灰暗的一段日子。不认可自己是一个巨大的陷阱，丧失自信心。

  从我做任何决定开始我就没有想过回头路。努力去适应，努力去学习，也在开心的笑。

  可是还是觉得所处的环境对我而言没有融合性，更多的时候已经感觉身在局外。精神性缺乏会觉得没有意义。面对未能达成“一年更比一年好“的自我要求，面对亲人“希望你好”的各种期盼，觉得完全难堪难以面对。

  我想做个优秀的人。但我现在的确离预期太远。所以我觉得自己不好。

想以“变优秀”来以此获得爱和认同，其实这是绝大数人都存在的一件可悲的事。认为真实的自己是有缺陷，并纠着自己的过失不放。一旦做不到一直优秀，抑郁、颓废会诞生。因为无论怎么做，都无法获得稳定的爱和温暖。我是一个天生劳碌命。越忙碌我越积极。因为我一直都觉得，多做一件事，都会多收获一点经验。不断的忙碌，不断的学习，不断的成长，都是在为未来的自己增值。而无所事事就是在浪费自己的生命。我只有拼命的想办法让自己的存在有意义。

  但我要找到突破口，我要让自己好起来。

  认识自己，值得花费一辈子的时间。

│光

“你担心你未来的样子吗？”

“不担心啊。”

我相信只要心里有光，未来一定会是明亮得样子。

  即使过得很难，真的觉得这件事没必要再做的时候，不要着急，再想想。

  让心里住一束光进去。

  任何时候看到希望都比看到绝望要轻松。

  不给自己贴标签，不固化在任何一个领域，多学技能多为自己加分。未来生活会因为现实残酷，也会因为热爱生活而美。

  于我而言，我可以颓，可以哭，可以丧气，但只限于一段时间。颓完就要打起十二分振作，哭完就要笑着面对。生活不会是一番风顺，要有在绝处逢生的能力，还要学会在暴风雨里舞蹈的勇气。

  我希望你们先从拥有勇气开始。

│病

  突然就生病了，不知所措。是在培训报到的这一天。

  一个人去了医院，走错了地方，进了机关。

抽了血，量了体温，烧到38°。

讨厌护士，讨厌打针。

但我很听话，乖乖的抽了血，拿了药。

最后还是拒绝了打针，我是大人。

│重新来

  对自己要求有点过分，逼自己太紧这件事，跟自己说个抱歉。为什么一定要受外界影响，要求自己这个年纪就挣那么多物质呢。封掉外界的声音，精神世界更为可贵呀。

认识自己，接受自己，喜欢自己。正确直观的面对“优秀”的定义。

真正的完美不是样貌很美，身材很好，而是表里一致。最好幸福一定不是来自所谓的“财富自由”，而是过上“理想中的生活”。

当然，认识知我，寻找自我，是一个非常辛苦的过程。如果我摔了跤，摔得太痛，还是会哭，但哭完了还是会爬起来，并且走得更稳。路还很长，我想慢慢来。

别否定自己，你特别好，特别温柔，特别值得。

你也是。

笑起来会很好看。

——————终——————

  我希望你们在自己生活的城里找一个你觉得温暖的地方种花种菜，种简单的喜欢，种悲悯的情怀，也种爱。