调整

专注在自身，对孩子学会放手

营造好家庭的环境（整洁干净有序）

1，冰箱里每日的蔬菜水果和酱类（怎么保险，怎么分类）

2，五谷杂粮区域和备货区域

3，厨房烹饪区域

做自己喜欢并且擅长的事情，允许自己有能量低落的时候！加油