57/100 在做中学,在事上练
2022-12-19 本文已影响0人
王字一点成美玉
昨天终于把11月复盘完成了, 我发现每次复盘都是对过去经验的一次总结,对过往知识体系的一次整理,对新出现问题的发现。
这次月复盘的拖延让我意识到拖延的可怕之处:
01 没有及时的总结上月,对下月的计划也就不能给出好的指引
02 很多想法经验没有及时沉淀下来,这个月竟然反反复复的犯同样的错误,而且有些反思会重复出现,可见同样的问题一直没有得到很好的解决。
03 理想和现实总有差距,如果不在实践中检验,你无法找到适合自己的行动指南。
04 目标不明确,行动力下降了很多,又陷入一种低效努力中
而拖延的原因
01 有客观层面的学业忙
02 但更多的是主观层面,把月复盘看得太“重”,完美主义思想,总在寻求一整块的时间,迟迟行动不起来,内心给的压力等等。
而昨天做完过后,我给了自己以后行动的一些心理建设
01 确定事情的优先级
复盘是为了后面更好的行动,所以,这件事是很重要的,要优先完成
02 打破完美主义
先完成再完美,没有完美的复盘,也不存在完美的复盘,如果觉得太难,那至少先做完这件事。
03 做中学,事上练
相信不断迭代的力量,只有不断的去做,才有机会发现问题,解决问题,不断完善和优化。
04 接受笨拙的自己
在自我完善的路上的要耐心,给自己时间,不怕慢,就怕站。