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谈谈“自卑”

2019-07-19  本文已影响9人  伯温运筹

没有人不爱惜他的生命,但很少人珍视他的时间。

—— 梁实秋


大声阅读《把时间当作朋友》第7章 应用 7

每个人都有一个“愿望中的自己”,同时还有一个“感觉中的自己”。最佳的状态就是:愿望中的自己=真实的自己=感觉中的自己

但往往很多人达到不了这个状态,而是:如图下面这个:

谈谈“自卑”

大家可以看看自己是否也有这样的感觉呢?

正是如此,生活中就有了这样或者那样的扭曲,而这些扭曲,会使得我做出莫名其妙,违背理性的决定或者选择。

一个人的外表是最容易产生感知扭曲的。而在外表上,人最容易有“补偿心理”。比如,胖男人更喜欢所谓骨感美女,瘦女人更容易对体格健壮的男人有好感!

优秀的人更容易自卑!为什么呢?

优秀的人,更容易给自己制定更高的标准,甚至想当然的认为自己在各个方面都要求优秀。但是,人其实很难在全部方面都能做到优秀。很可能甲在某一个方面可以做到极致打95分,而甲在另外一方面就是一般60分而已,这样的差距分就有35分。而乙是一个不算非常优秀的人,可能只有80分,同样在另外一当面是一般60分,可是差距只有20分。所以乙会没有那么失落,因为差距比较小。

要解决自卑的问题,首先是停止嘲弄别人!通常嘲弄他人的弱是为了证明自己的强,而真正的强,并不需要去证明的。

忘记自己的优点,这是克服自卑最好的方法。尽可能的漠视自己的优点,也就是要谦虚和低调一些,这是自我保护的优化策略。

没有优点的人就需要更多的自信,自信也是一个优点!


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