内心强大，允许一切发生

我们常以为，生活的掌控感来源于对一件事情结果的控制。

可偏偏，人生的剧本从不以你的个人意志为转移。

它总是跌宕起伏，无从预料。

尽管看起来，你是自己生活的主人，但不确定性，才是生活的常态。

有些事，上一秒还如你所愿，下一秒却完全脱离了正轨。

有些人，前一刻还和你温言软语，这一刻却翻脸如翻书。

可以说，人生中大部分失控的情绪，都来自于失控的计划。

你对这件事、这个人，曾赋予了很高的期待，甚至曾在其身上寄托了全部的希望。

而当意料之外的变故来临，留给你的，就必然是茫然无措的惊慌，与痛彻心扉的失望。

所以，有句话是这样说的：“人生最痛苦的，不是从未拥有过，而是拥有之后的失去，握在手中，却流失于指缝。”

没有期待，便没有伤害；不曾拥有，又何谈失去。

能让人陷入崩溃的处境，往往只有两种。

一是釜底抽薪，拿走你一直以来所认定的最重要的东西；二是在你最充满期待的时候给你泼一盆极致的冷水。

你就会知道，原来，一颗心从满腔欢喜到满目疮痍，只需要一瞬间。《桃花扇》中写道：“眼看他起高楼，眼看他宴宾客，眼看他楼塌了。”

一句话，道尽人世的无常与苍凉。

但命运的巨轮又何曾饶过谁？

向来心是看客心，奈何人是剧中人。

这万丈红尘中的悲欢离合，酸甜苦辣，没有人能置身其外。

挫折与伤痛，遗憾与失望，每天每时每刻都在发生。

而人生至为重要的一个课题，即是学会接受变故。

从凡事翼求心想事成，到坦然面对现实的不尽人意，允许自身期望之外的结果出现。

丽融老师

一切非我所愿，但一切皆可为我所承担。

如此，才算是把自己的双脚真切踩在了生命的实处。

所谓成熟，很大程度上，是有能力与失控的局面共存。

正如有句话所说：“真正的强大不是对抗，而是允许和接受。

允许世事无常，允许遗憾，允许短浅的存在，允许不被喜欢。”

一个人经历的事越多，越会明白：“允许”是一种比控制更强大的力量。

很多时候，真正伤害你的不是事情本身的超预期，而是你对它的拼命抗拒。

如果你能允许它的发生，那么再糟糕的结局也只代表结局，永远不会变成压垮你的稻草。

看过一个故事。

禅师在院子里看到两棵树，一棵长得茂盛，另一棵树却枯黄，就问他的两个弟子：“这两棵树是荣的好，还是枯的好？”一个弟子答荣的好，另一个弟子犹豫不决。

这时，禅师的侍者经过，禅师又以同样的问题问他。

侍者头也不抬，便回答：“枯也由它，荣也由它。”禅师赞许地点点头，说道：“世间万物，荣枯自有其道理，不必有分别心。”

在这个充满不确定性的世界里，四季荣枯，阴晴圆缺，无常才是恒常。

如果说，有什么是可以确定的，唯有自己的心念。

这也正是为什么，我们需要修炼“允许”的智慧。

一方面，用以接纳世事的无奈和个体的有限。有很多东西，你根本无从改变；有很多事，根本不由你决定。

明白力所不能及之处，人就不会陷入盲目的执着中。

既为难自己，又徒增烦恼。

另一方面，从中找到生命最自由的状态。

当我们不再试图掌控结果，不去试图控制任何关系，只是以开放的心态迎接一切流动和起伏。

就会发现，内在的笃定，只能来自于对外在变化的深切接纳。

不对抗风浪的人，才能逐浪而行。

很喜欢一句话：”

无论身处什么样的境遇，愿我们都能做一个柔软且强大的人。

允许生命中所有的发生，就像，天空允许风筝的自在，大地允许花朵的离开。

丽融老师