一个日更者的自我解剖

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12月22日，在妻兄家吃晚饭的时候，妻子侄儿告诉我他是如何清洗立式圆桶空调的，当时说要关机，在清洗状态下，按向下的箭头，空调会自动调整到取网的位置，把两颗螺丝取下，即可取出过滤网，当时觉得一定可以的，真正做起来不是这么简单的。

第二天上午准备清洗自家的空调。怎么也找不到清洗状态。老婆说按向下的箭头就可以，向下的箭头是把温度调低。我说找度娘，结果跳出某多多，就是找不到。老婆又在抖音找，结果告诉按两下功能键就出来，怎么也不动。看看评论说此视频误导了很多人，要在待机状态下。保持在待机状态，又找不到功能键。老婆自己亲自上手，手一摸，功能键出来了，原来是要在待机状态下，用手触摸一下功能键部位，显示出来再按两下功能键，出现清洗字样，再按向下箭头即可。知道了就这么简单，不知道没有一点办法。

过滤网拿出来，满满的灰，用刷子一刷，一团一团的，还冒出灰尘，赶快让老婆帮我带上口罩，防止灰尘吸入。

其实抓住几个关键词最重要：一是待机，而是触摸显示出功能键，三是按两下功能键，出现清洗两个字，四是在清洗状态下，按向下键。

方法非常重要，而我在我埋头于日更的写作和阅读时，突然冒出了一个问题：你坚持这样的、旁人看来几乎如苦役一般的生活方式，到底有没有找到方法呢？

而我究竟是找到了没有？人到老年，探索半生，我感觉还是没有找到吸引读者的方法，更多的是记录生活，留给自己未来的回忆而已。

我闭上眼睛，回想起早晨晨练所见的情景：戴老师头顶星星就到操场了，发在我们晨练群里的模糊的照片就是证明。我六点半到操场，她已经回去了。一个我散步时常常遇见的老年女子，牵着她的小狗，走进校园的柏油马路，她的家是什么样的？那些与她朝夕相处的家人，又是什么样的？一个衣着朴素、精神抖擞的老太太，在运动场有力地行走着，无论我早晨何时到运动场，几乎都能遇见她。她是以这样的运动方式——类似于我的日更，来打发重复的一日又一日吗？如果我问她：“你找到了养生的办法了吗？”她又会怎样回答？

其实我只是想从阅读和日更写作中，感受这些鲜活的生命印记。以为这些浓缩的文字，也能浓缩生命，是获得长寿最有效的方法。但是长寿哪有什么有效的方法呢？

我合上电脑，去厨房准备午饭所需的食材。把圆润丰满、碧绿叶子，白色帮子的大白菜从根处撇开，我的指尖和生命，似乎都因此获得了“一清二白”的实在感。

我日更记录的只要准确，能感动自己，为什么一定要获得其他人欢喜呢？我的同频共振的人愿意阅读，喜欢阅读，这就很知足了，知足常乐，是不是有益于身体，有益于身体自然会健康长寿。这样一想，我又高兴起来。