“好人”请对自己好一点

人既然如蚂蚁一样来到世上，忽生忽死，忽聚忽散，短短数十年里。该自在就自在吧，该潇洒就潇洒吧。各自完满自己的一段生命。这就是生存的全部意义了。

                        ——《自在独行》贾平凹

你身边有没有那种“好人”？不是日常行小善的好，而是那种习惯于自我牺牲取悦他人，把自己姿态放得很低，照顾所有人的情绪的好，这类人通常会被大家贴上“好人”的标签。“好人”也因此获得自己的存在感和价值。

如果情况好的话，即人性本善，“好人”会得到身边人正面的评价和回馈；但是糟糕的情况往往更多，即人性本恶，“好人”的正当需求会被日渐忽略，且这种牺牲自我的“好”会被认为是理所当然。

当“好人”这种为人处事的方式，可能是先天的道德高尚、乐于助人的活雷锋；也可能是生存环境的需要；也可能是童年缺爱习惯性讨好父母的延续…前面两种情况不谈，只想说最后一类。

“好人”的内心都是很痛苦的，稍稍不能满足别人的需要就会产生内疚，进行自我否定；满足了别人的同时牺牲了自己，其实内心也是不会快乐的。经常处于矛盾与纠结之中。

心理学关于这类行为的研究也很透彻，从童年找原因，即原生家庭和父母关系问题。其实这一点我相信“好人”自己都是知道的，但是我们没有时光机回到过去，去改变当时的境况。能改变的只有当下的自己。

其实活在别人的嘴下是件很累的事情，自己想做什么就该去做什么才对。“好人”最重要的就是学会“自私”，什么样的自私呢？就是对自己好，大胆表达自己的真实需要。

一辈子这么短，最重要的就是把自己照顾好，不仅是要身体健康，更重要的是要保持心情愉悦、精神富足。

人生的路都是自己去走的，所以何不潇洒走一回？“好人”啊！请对自己好一点！