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想必家长们都有这样的体会，每到学期初，孩子们的学习劲头都是最足的。特别是处在班级学习中等的孩子都希望通过努力刻苦的学习在新学期取得进步。

但是经过期中考试，有些平时看起来“学习很用功”的孩子，他们的学习成绩却还在原地踏步。

今年在上小学四年级的小宇就是其中一员，对此他非常不解：这段时间我有努力好好学习，但是学习成绩还是不理想。现在我一点信心也没有了，一点儿也不想学习了。

通过对小宇学习过程的观察我们了解到，他在自习的时候，要么捧着数学书一直不放，要么就跟语文书“死磕”。

小宇的问题在于不会把学科交替着学习。时间长了，学习自然就变得枯燥无味且没有效果。

那么，今天我们就来说一说“交替学习”的方法，以及其中的原理。

相信有很多孩子都跟小宇一样，明明十分用功地学习，但成绩却总是不理想。其实归根结底，还是学习效率的问题。

关于学习能力的培养研究表明：当我们在学习不同内容时，兴奋点会在大脑皮层不同区域产生。

使用“交替式学习”促进大脑神经连接，让孩子学习更高效

如学习数学和学习语文在大脑皮层中形成的兴奋点就分别位于不同的位置，倘若长时间地学习同一项内容，这会给大脑皮层的神经细胞造成负担，出现厌倦和抵触等低效率的学习状态。

使用“交替式学习”促进大脑神经连接，让孩子学习更高效

这时候，我们得学会一种新的学习方法——交替学习。

所谓的“交替学习法”是指在学习过程中将各个学科轮番交替学习，即在一定时间内，轮换学习（包括做题）各门学科。

从科学角度来说，交替学习符合大脑工作规律，是一种提高学习效率的有效途径。当我们不时地改变一下学习内容时，兴奋点就会出现在大脑皮层的各个区域。

如此可以使大脑得到充分的休息，使注意力保持高强度、持久性的集中，让大脑一直保持良好的工作状态，学习自然事半功倍。

在日常辅导孩子学习的过程中，我们会发现孩子学习十分刻苦，整日一本书翻不到不罢休，分分秒秒都舍不得浪费，日复一日，弄得孩子精疲力尽，结果收效甚微。

有些孩子则不然，桌上放着两三门学科的书，制定一定的学习计划，每隔一段时间就换学科学习，看似孩子没有花多少功夫，但学习效果惊人，成绩突出。

那么孩子日常学习过程中该如何去交替学习呢？