生命不能承受之重
2019-06-21 本文已影响0人
媛媛的抗糖日记
昨日凌晨得知小胜哥突然离世的消息,我简直不敢相信,还那么年轻人突然就走了!真的没想到两年前机场的送别成了最后的告别!
小胜哥一路走好!
从小我在农村,寒暑假便到小胜哥家,他带着我们玩,带着我们参加他的学生会活动。都那么清晰的记忆。
昨晚家人告诉我小胜哥脑溢血,进了医院后回家人就不行了。长期喝酒,经常熬夜,生活不规律。血糖持续高损害了他的血管。这些都是我能想到的导致他至死的原因。
在我身边因为饮食无节制,酗酒导致死亡的人小胜哥是第四个!
这还不够吗?!还不够吗?! 因为酗酒、饮食无节制,导致生活质量低下、生命体验低、人生悲剧上演!
现在的我们生活压力很大、生活节奏很快! 然而这些并不能成为你放纵自己的理由!
马上改变自己,改变自己的饮食习惯,酒这个东西不喝又怎样?也没见哪个牛人是喝酒喝出来的成长!
从今起,酒我戒了、饭我要控制! 也强烈呼吁身边的每一位,从今起从现在起把酒局推掉改喝茶、把垃圾食品扔掉吃健康的蔬菜和水果。
为了你生命的质量,更为了你妻儿老小!