为什么我们总是半途而废（1）

如果有一群老师，要给一个智商正常的学生传授一项技能，结果花了十多年时间，这个学生连基础都没有掌握好，你会不会认为这群教师很失败？然而这是现实中的普遍现象。小学6年，初中3年，高中3年，大学4年，还没算幼儿园，很多人学了16年的英语，换了一个又一个老师，甚至还报了补习班，结果面对老外一个字都蹦不出来，人类史上从来就没有如此大面积的教育的失败。

“学习英语不是一朝一夕的，是需要坚持的。”你问大多数英语老师如何学好英语，他们多半都会附上这样一句话。很多成功人士在分享他们的经验的时候，都会拿出“坚持”这个法宝来炫耀。说他们一路上历经艰辛，最后靠着坚持才获得成功。可是从来就没有人告诉过你，那到底要怎样才能做到坚持啊?你很清楚那有多难。单纯地强调“坚持”的重要性，却从不说明白这是如何做到的，就好像小朋友过马路时问爸爸车子为什么能走，爸爸告诉他“因为车的轮子会转动啊”一样。车子能走起来，表面上是因为轮子在动，可是背后是有更深层次的机理使车轮转动。只跟你说成功需要的是坚持（谁不知道），可从来都不讲明白坚持背后的机理，你说这不是耍流氓是什么？？

其实这并不怪他们，因为：

能长期持续做一件事的人本来就很少，大部分老师都不属于这类人。他们在专业外的领域也跟你一样容易“半途而废”，他们也会为自己不能够保持规律的跑步习惯而发愁，他们设定的新年计划也都留在了新年，甚至即便是专业内的领域，他们也有可能是因为“半途而废”才没有成为科研人员而“沦落”成老师的。他们自己都不知道车子为什么能动，所以只能跟你说那是因为“轮子会转”咯。

一个真的能坚持做事的人，却不一定是一个好老师。也就是说，他虽然知道怎么做到，可是他并不知道如何传达给你，如何让你深刻理解。你看从前的文盲就知道了，他们知道怎么说话，可是你让他们写，他们什么都写不出来。

教育并不是信息的传递，如果是的话，那其实只需要有出版社就够了。

事实上，所有人都有执行力，坚持力，而且强的不行。你看，无论是谁，从不需要别人督促，就会不自觉地看手机。从来没有见过哪个父母会说自己的孩子打游戏不够积极，也从来没见过哪个父母会做一个打麻将计划，培养自己规律的打麻将习惯。

为什么我们在一些事情上能做到执行力那么强，在另一些事情上却一拖再拖呢？这是因为即使到了高度发展的现代社会，人类依然“沿用”着“原始人的身体”：

很多人喜欢吃甜食，是因为在我们的祖先生活的环境中，食物并没有我们现在这么丰富，我们的祖先必须要摄取更多的能量才能存活下来，而甜食因为富含的糖类可以补充能量，因此，嗜好甜食的基因就更有竞争优势，更容易被遗传下来。

男性喜欢年轻、大胸的姑娘，女性喜欢高大，强壮的青年，这是因为在原始时期，年轻、大胸代表生育能力，高大、强壮代表其掌握着更多的资源，更能保护孩子，因此对这种类型有偏好的基因，更有机会保留下来。

估计我们的祖先从来不会想到，它们几万年后的子孙，居然会因为吃甜食而带上负罪感，高大、强壮的雄性反而做着最底层的工作。

是啊，时代变了，可是基因群哪有那么容易变啊。我们进入现代社会的几百年相对于人类进化史的7万年简直九牛一毛。这就产生了一个问题，我们对外界刺激的反应还保留着原始人的形态，即便这些反应形态已经不适用于现代社会的运作了。

原始社会，如果别人抢你东西，当然要揍回去，让对方知道，老子的东西谁也不能动；现代社会，如果你跟别人发生冲突，打架不仅不能解决问题，反而会引发更多的麻烦。然而，很多人就是控制不足自己打人的冲动；

原始社会，如果感到危险，比如遇到猛兽，当然逃得越快越好；然而在现代社会，那些威胁生命的危险已经很少发生，更多让你“感到危险“的事情是：当众演讲，在最后期限前完成工作，与陌生人打交道，对于这些事情，正确的做法应该是直面应对，可是你就是想要“逃”啊。

原始社会，看到陌生的东西，还是远离他们比较好。比如一颗没见过的蘑菇，最好还是别吃了。现代社会，新的技术越来越多，要学的东西也越来越多。每一次学习，其实都是在面对着陌生的东西，尽管你很清楚学习对你成长很有帮助，可是你每次学新知识之前你都会“心生畏惧”。

看到这里，你可能已经明白了，人的体内其实不止一个自我。弗洛伊德把他们分为，本我，自我，超我；《思考，快与慢》的作者丹尼尔＊卡尼曼把他们称为系统1，系统2；《人类简史》的作者赫拉利把他们称作体验自我和叙事自我（当然他们也可能是引用别人的），其实都是一个意思。为了省略大量的理论解释而且便于理解，而我暂且粗糙的把他们称为，感性自我和理性自我：

感性自我就是我们生理的冲动、欲望、情绪，而理性自我则是我们大脑的理性思考。他们就像我们体内的两个小人，有时能和睦相处，有时却会闹小矛盾。当你看到甜食的时候，感性自我跟你说：“吃！”，可是理性自我却阻止你：“不能吃，上个月买的衣服已经穿不下了！”当你看到金发大波美女的时候，感性自我跟你说：“上！”，理性自我却阻止你：“不能上，会被打！”。

当我们谈坚持的时候，实际上就是感性自我与理性自我之间的一个冲突。理性自我说：“是时候干正事了”。“干正事”是需要消耗大量的能量的，而能量是稀缺的。大脑马上发出警觉信号，感性自我立即告诉你“我很累，我不想动”。你是坚持干正事，还是拖延，就看你这个时候的选择了。听了理性自我的话，你就会坚持下去，听了感性自我的话，你就会拖延。

怎么办？先给你一个坏消息：当理性自我与感性自我发生冲突时，理性自我大多数时候会输，

前面已经说了，尽管我们在认知上已经远远超越了我们的祖先，我们却依旧沿用着我们祖先的身体构造。在大脑的构造上，“杏仁核”管理人的情绪，“前脑额叶”则控制着人的高级认知与逻辑思考，尽管人的“前脑额叶”比其它的动物都要发达得多，然而对比同在一个脑袋上的“杏仁核”，他却先天不足。假设在原始时期，有两个智人同时遇到猛兽，其中一个智人“杏仁核”比较发达，他马上产生了恐惧的情绪，然后逃之夭夭。另外一个智人“前脑额叶”更加发达，他先是思考对方属于哪个界门纲目科属种，判断对方的运行速度，再考虑地形各种因素，最后计算出最佳逃跑路线。你很清楚，后一个智人肯定不是我们的祖先，因为这样的智人早就成为猛兽的盘中餐。因此，为了加快反应速度而生存下来，人就必须有更强大的“杏仁核”。

研究已经表明：心脏往大脑输血时，先往“杏仁核”供血，等“杏仁核’的血供足了，喂饱了，才分一些给“前脑额叶”。从这个角度上看，理性自我对比感性自我而言劣势太大了，就好像两个军队打仗，一个武器弹药粮食充足，一个什么都稀缺。但是这也符合现实：我们身边大多数人在多数时候都是不理性的，你看看有多少人买东西买到“剁手”，投资投到“跳楼”，有多少人的“新年计划”真的只留在新年。因此，如果一件事情事感性自我不愿意做的，那你基本上做不成。

两军打仗，打到哪里，哪里就会一片狼藉。两个存在于你体内的自我，你让他们敌对起来，你的身体吃的消吗？ 换个角度想，如果能让两个自我配合起来，那你岂不是像开了挂一样，做什么事情都高效，理智，充满动力，你再也不用苦恼做事不够坚持，因为你根本停不下来！。