结束吧结束吧

今晚的课上完之后，年前的课就总算是全部结束了，总算是可以松一口气，轻松一下！！！

实在是太累了。今晚由我们小组分享存在主义、以人为中心和格式塔三种疗法，总体感觉还是可以的，最后收获也很大，收获之一就是觉察到我们现在完全处在一种混合的状态，各种技术乱用，讨论人本的时候会用到精分，讨论格式塔时又会用到人本，搞笑！

今天好像听懂了，老师的意思是，你如果在讨论哪个流派，就要在那个流派的框架下进行，而不要窜到其他的流派去了。