理解一直都在，只是未被自己使用

图文/喜悦

有理解的地方
会有耐心，宽容，与喜悦
——看心空间

一个妈妈答应给一个小姑娘送一个手串，可是许久却并没有兑现自己的承诺。

有一天，在和家里人谈论起这个发生的时候，妈妈说到了这个手串的功效，小姑娘就想起了妈妈所说的事情。翻开手机，让妈妈看是不是那些手串。一遍一遍地翻看。

这个时候，妈妈恼火了，说了非常难听的话，认为这个姑娘太烦人了。小姑娘低下了头……

这是一个很小的发生，但这个发生里没有理解，也没有宽容。看见这些发生，看见了曾经执着的自己，以及在执着过程中所体验的种种。有妈妈的执着，也有小姑娘的执着。

如果一个互动中没有观察，是很难有理解发生的。理解是一个人拥有观察能力的呈现，只有懂得观察的人，只有对自己的感受非常敏感的人，才会对这个场域内发生的一切有所懂得，有所理解。

但通常情况下，我们是缺乏观察的，自我陷入很深的执着当中，并在这种执着中做着所谓的努力，很显然这样的努力，必然给自己带来许许多多的烦恼，自己却无法解套。

当观察开始发生的时候，会观察到自己内在的渴求，会观察到自己被这个渴求的操控，会观察到自己无意识状态下所作的努力与争取，以至于这种渴求已经“威胁”“胁迫”“压迫”到对面的人。

很显然这样的渴求，已经抵达到了破坏性，不只是打破了内在的宁静，甚至把自己带到了欲望里，而欲望含着“实现目的”的一切占有性的能量，包括攻击，胁迫，掌控……很显然这种“给予”所带来的后果。

在欲望里，观察是很难发生的，理解也很难发生。

同样，在毫无观察能力的情况下，会被突入起来的问题给搅扰，因为丝毫没有准备。没有观察的能力，意味着无意识，意味着一直活在一种“自我”里。“自我”的目的性很强，总是在不断表达自己，很少在细微处去留意别人的感受和体验。

理解，是对自己的认识，以及对对方的认识，它一直都在，也就是说每一个人都拥有这样能力，但我们并未真正使用过这样的能力。更无法体验到理解的力量。

当然，理解或者不理解；观察或者不观察。体验到那种平静，或者起伏波动，都还是生命的一种形态，如何看待这个发生，也包含在观察之内……

当观察有了力量，你就变成了理解，变成了耐心，变成了宽容，变成了爱。在这个当下，你拥有了这一切。

20220504