腿已经不是我的腿
2020-05-22 本文已影响0人
疯疯我我
今早起来,我的小腿肌肉酸痛无比,一下床差点没站住,我大喊:老公,你腿不疼??
“不疼啊!”
“啥感觉没有?”
“正常啊!”
我也是醉了,前一天晚上,我和我哥哥,也就是我老公,一起跳操,也就半个多小时吧但是我就已经气喘吁吁累得不行了,中途休息了好几波,感觉已经达到了身体的极限。没想到今早起来肌肉更是痛的受不了了。
大概是我太缺乏锻炼了,平时晚上回家就是吃吃吃,然后就是葛优躺,完全一副油瓶子倒了都不扶的状态。仗着长了一副别人口中干吃不胖的身材,就一直这么肆意妄为的放纵自己。
昨天痛定思痛,觉得不能再这样下去了,我要锻炼身体,控制饮食!至少不能这么毫无节制的吃垃圾食品了,我要迈开腿,管住嘴!但真要做起来还是有些难的,我又没忍住大吃了一顿,迫于良心的不安,我决定迈开腿,去救赎我没管住嘴的罪恶!
于是,昨晚半个多小时运动的代价就是,我今早有点彻底迈不开腿了,悲催啊!就半个小时啊!我就这个样子了?看来真是平时太缺乏运动了,导致突然的一点点运动身体就有点不适应了。
今天晚上我打算继续,坚持下去应该就会适应了。为了全身心的投入进去,我把日更也提前了哈,以免打扰到我晚上的运动计划。看我多么的有决心啊!
加油吧,小懒虫!