讨好型人格需要“被讨厌的勇气”

《friends》

刚和元仔有一个小的“争吵”，关于换不换房。现在租的这个房子下个月末到期，上周有一个阳台漏水事件，和房东弄的不算太愉快，当时我和元仔商量换个房子，她说好。

今天我突然想到这事，问了一嘴：我们啥时候开始找房子？

她特别惊讶，我们说了要换吗？

我也很惊讶，我们不是说要换吗？

她说搬家好麻烦啊，语气明显不悦。我问，你的意思是不想搬吗？

她犹豫了一会，但是很坚定的说，不想。你对这房子有啥特别不满意的地方吗？

我说都还好，除了离我上班的位置太远（我单程通勤1小时，她单程10多分钟）。

她说，确实有点远诶。要不这样，如果能找到一个地铁附近我们都特别满意的房子，我们就搬。

我说，话是这么说，但如果我们没有搬的意愿的话，应该都不会特意去看房子吧。

然后我们陷入了短暂的沉默。

她大概在想要不要退步，我在想，要不就随她意，不搬了？

很快她已经开始行动起来了，看附近地铁的房；我也确认了自己的心意，想换房，单程通勤太远了，一小时对比十分钟，这样还得来一年，我一定会滋生不平衡感和牺牲感。

我们现在住的房子，最近的地铁站就是元仔上班的地方，我上班的地方离此处十站地铁。

最好的方法是在中间地铁站附近租一个房子，各五站通勤，节省我的通勤时间，也没有让元仔的通勤时间变得很长。

我把这个想法跟元仔说了，元仔也认同，马上开始在豆瓣上看房。

睡前我看了看，看房这事不用太急，还有一个半月到期，可以一个月后开始看。

但我心里还是有很强的不安和担忧，向来怕和别人起冲突/意见不一样，也怕麻烦，在小事上就听别人的也无所谓，但的确这次我想换个近一点的房子，而这和朋友意见相左。

决定闭眼前我认真分析了一下租房方案的最优解，从经济学的角度证明了搬家的合理性。

现在我们租的房子是零和博弈（我通勤一小时，元仔通勤十分钟）；

但换一个折中的房子，我通勤半小时，元仔通勤半小时；或者我通勤四十分钟，元仔通勤二十分钟，总时间都要更短，我比原来方便，元仔也并未因此受到过大影响。

所以实操上，换房子一定是合理的，我解释给元仔说租中间地铁附近的房子后，元仔也表示了认同，开始看房子。

耐人寻味之处在于，我为什么会对一个合理的换房商议感到不安、害怕“伤害”了朋友？

答案呼之欲出——害怕被讨厌。

元仔说不换房以及后面找房的时候，都带着明显的抵制和不悦，毕竟不搬家更容易、更少麻烦，她在原来的基础上要多进行更多动作，所以感到麻烦。

而我的痛点，通勤时间亟待解决，所以所以搬家这件事的麻烦，于我而言利大于弊，我自然不会觉得是负担，反倒有“占了元仔便宜”的感觉。

这次换房相当于一次小型利益分割，我动了元仔的“奶酪”，所以我要承担她奶酪被动时的不爽和以语气/态度会表现出来的小牢骚。

而我的不安和担忧，就来自于不愿意“承担让元仔不爽”的情绪成本，我害怕被讨厌。

害怕意见不一，再深究一点，就是怕因为不顺从、不认同别人的意见而被讨厌，归根结底，都是缺乏“被讨厌的勇气”。

刀刃向内或者敢向朋友表达自己的不同意见，都是我这种讨好型人格的难题。

直面它，解决它，被讨厌的勇气，也需要一次次培养。

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                              作者简介:

阿婉，98年生人，地铁生态观察家，菜鸟翻译。

第N次减肥中，轻度努力人格。

Focus on the one most important thing.

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