《真正厉害的人，都是“节能模式”》

和文化心理咨询中心

王建花学习分享第1622天第1721篇

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【心理文章】

少即是多，慢即是快，静即是动

在这个瞬息万变的时代，我们如同被卷入了一场无形的竞赛，追逐着速度与效率的幻影

我们忙碌，我们奔波，我们不断地给生活加码，却往往忘记了停下脚步，聆听内心的声音

人活一世，身体的累不可怕，心累才是真的累

多希望有一天，在这繁尘的喧嚣中，能够短暂的停一停，在这物欲的横流中保持清醒

这将是一种选择，一种智慧，一种生活的艺术

正如《人民日报》夜读中所言：“年龄的增长并不可怕，我们要学着在简单的物质生活中，做最丰富的精神思考。试着给生活做做减法，把自己调成“节能模式”。

快节奏里找到平衡，纷繁复杂中保持简单，喧嚣中寻找宁静

远离内耗，把人生调为“节能模式”，把精力放在恰当的地方，点亮每一刻

简单的活着，反而高级

少而精致，简而不失其华，这是一种生活的哲学

在这个物欲横流的世界里，不妨回归生活的本质，追求更深层次的满足和幸福

节能生活，是一场关于选择和放弃的修行

它鼓励我们在面对纷繁复杂的选择时，学会说“不”，在物质的诱惑前，保持清醒的头脑

人越简单，越高级

事有轻重缓急，分清主次，简单的活着，卸下那沉甸甸的包袱

真正厉害的人，深知每个人都是有限的，早已把自己调成“节能模式”

简单的交友，反而精致

人的一生会遇见82635人

这其中我们会打招呼的是39778人，会和3619人熟悉，会和275人亲近，但最终，只有少数几位会变得很特别，保持联系，其他的都会消失在人海

不是所有的社交都能为我们的生命增添色彩

简单的交友，是做数量的减法，质量的加法

真正的朋友不是那些在一起时让你感到愉快的人，而是那些让你变得更好、更高尚的人

朋友从来不在多，而在于精

请别做那个“孤寂”的人，虽然拥有万加通讯录好友，每一个深夜却无一人可以吐露苦闷；虽然每日应酬与活动不断，每一次难关却无一人可以雪中送炭

朋友的圈子，不要在意维度的宽广与高达

我们真正需要的是那些在落寞时从不拔刀相向，在成就时手捧鲜花祝福的真朋友

真正厉害的人，早已精简朋友圈，不在无用的社交上浪费生命

做质量的加法，精致的生活

简单的做事，反而极致

人的一生会有无数种活法，也会有无数种选择

时间对于每一个人来说，都是公平的，我们每天只有24H

有的人做事，浅尝辄止，有困难就放手仿佛已经成为了他们的至理准则

有的人做事，契而不舍，有难题就兴奋的去刨根问底，不罢手是他们的底气

一辈子只做一件事，看似愚笨，确是成功的捷径

集中精力、耐力、智力的坚持，把事情做到了极致

坚持一条路走到底，便是做事“最节能”的方式，认定的，坚持做，在简单的做事里，发现极致的秘密，不断前进

真正厉害的人，找到一生正确的事，用一生去做，因为这样的简单、节能而高效，方能滴水穿石的极致。

人活一世，尽早把自己调成“节能模式”，简单而节能的活着，越过物欲的迷雾，寻找内心的和平。