晨间日记0207 Day7

复盘笔记 素白说(公众号)

[打卡第 7 天—— 多维度复盘笔记

起床：8：00

天气：暖阳

心情：放松舒适

任务清单：

组织去和家人吃饭，唱KTV

001一个词概括今天

欢乐

002今天我利它了么

给老铁Seeing，晓旭，两个梨花，英语群提供资源:分享Spenser写作课程。

帮家人组织活动。

输出一篇晨间日记和一篇简书文章。

大众点评两家，为吃货们选餐厅和选菜提供参考。

003学习/信息/阅读

听得到Spenser写作课，要写好文章，需要大量持续的输入，并留意可以作为写作资源的素材。

大白英语5分钟，流利说5分钟打卡。

终身学习打卡第23天。

004健康 /饮食/锻炼

舅舅做的烩菜很好吃。

图片发自素白

005思考/创意/未来

思考公众号的发布时间。

006今日最精彩的三个画面

大家一起唱K，好不热闹;去吃火锅一起举杯的时候;表弟变魔术。

007 今天感恩的三件事

感恩大家一起聚集在一起，哪里有家人哪里就是家;感谢舅舅做的烩菜;感谢舅妈给我推荐的护眼保健品。

008周目标完成进度

一切顺利

009今日情绪调频练习:

无

010对自己的鼓励

不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。