家庭践行（2019031 ）叶以晴5G.深圳.第10天

宣言（国际幸福家庭践行者：做好父母教练：陪伴者、支持者、反馈者）

[亲子]

孩子第一个10/30天目标

一、抓青蛙（已完成2/100只）

阅读、生活习惯

二、睡觉10:45前，早8:30点前

今日闪光点：今天是家庭聚会，一起跟表姐表哥一起玩，真的是从小一起玩到的好闺蜜，她们俩在一起可以几天几夜都可以聊不完的话题，希望长大后还是一样的好朋友。

#【修身】#

第一个9/60天目标】

一、每日抓️3只：

学习（看书1小时,早晚学习半个小时）

做家务

陪养孩子良好习惯（早睡早起、做事不拖拉、独立吃饭（小青蛙）

今日闪光点：今天家庭聚会日，和家里人一起吃了个早茶，我妈也回老家了，希望我妈有空常来玩。

家庭践行（2019031 ）叶以晴5G.深圳.第10天