2024-10-12很多时候焦虑没用，这句话好说却难做

9号开始陆续收到大儿进入高中第一次月考的成绩，惨状无法表述。说不焦虑挺难，但有一点确定，选科得选物化生。

10号去体检了，已经出结果的项目里，除了老毛病还在比较失望，就是新添了个肌瘤让人心烦。

这两天真是挺焦虑的，以至于前天晚上都失眠了。凌晨2点多醒来睡不着，胡思乱想一顿。

经历了妈妈的生病化疗以来，我似乎已经成长了很多，内心也强大了，虽说还是小心眼的性格，但是很多事知道如何做是正确的。

昨天晚上就睡的很好，一觉到天亮，深睡眠达到2个多小时。其实自从大儿中考完，我的生活状态是非常好的，睡眠也一直不错，有时候深睡眠会到3个多小时。希望能快点调整好状态吧，把焦虑赶走。

小儿子的鼻炎从9月份开始到现在也一直没有好利索，最近轻多了，至少不会因为鼻塞睡不了觉了。相熟的医生告诉我，等着青春期就好了。中医理论告诉我，这就是阳气升不上来。慢慢来吧，也不是着急的事。

昨天我把大儿第一次月考的数据整理出来的时候，是满心的惋惜和不甘，不自觉的焦虑。后来拿出手机刷视频，刷到的是一个妈妈有三个孩子，大儿子智障，二女儿挺好，老儿子抑郁。看着这个姐姐每天面对30岁的大儿子说：喊妈妈，亲亲妈妈，我的好宝。我的内心释然了，人生，遇到什么都有可能。坚强的面对，积极的生活，爱我们可以爱的人吧！不是每个人的生活都是你看到的那样光鲜，背后的心酸又有谁懂。