育儿育己

在经历了两个多月的辛苦带娃经历后，今天看到的一句话戳中了：“育儿就是育己”。“育儿就是在培育孩子的同时，重新审视自己的人生，思考自己该怎么走过今后的人生，也是一段培育自我的时间。”虽然是第三胎宝宝，可是一切都重新学习，怎么带娃？怎样喂养？怎样拍嗝？怎样关注宝宝需求？怎样适应？......熬夜、焦虑、和家人的新磨合......太多的不容易。

“为了孩子奉献一切并不是培育孩子。”有段时间时间，我的世界似乎只有这小小的婴儿，甚至睡着了迷迷糊糊都能听到宝宝在哭（有时是现实，有时是幻听）。太多的关注导致自己小心翼翼，身心疲惫。

当看到“请试着感受一下自己的内心，你自己想做到的事是什么？你的心在渴望什么？如果想要有自己一个人的时间的话，试着考虑怎样才能制造出自己一个人的时间，试着找找有没有什么是可以一边带孩子，一边去挑战的事情。”确实，我还可以有我自己的生活和学习，所以偶尔跟娃爸爸或大的孩子出去一下，把宝宝放手给老人带也挺好的。没有必要对优先考虑自己的感受而存有罪恶感。

“宝宝也不希望看到一个压抑自己、脸色暗淡、没有笑容的妈妈，他更希望看到一个做着自己喜欢的事情、开朗愉快、笑容满面的妈妈”。小婴儿其实也是能感受到来自妈妈的情绪，所以妈妈照顾好自己，才能更好去照顾宝宝。