生姜对关节疼痛具有显著功效

生姜炖鸡的做法

食材：刚刚开叫的公鸡1只（童子鸡，市场上都有）生姜100～250克，油，盐，黄酒。

做法：鸡肉、生姜切小块，锅中加油，油热后放鸡肉和生姜在锅中爆炒焖熟，加黄酒闷10分钟，出锅加盐，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。

这是一道凝聚了祖国医学经典的药膳，每周吃一次，不但可以滋养我们的膝关节对付关节炎，还能够活血驱寒止痛。快和家人一来吃吧~