日拱一卒第56天

今天是2024年7月24日 星期三 阴

1、今日完成：

修改各类文案并发送通知，接送孩子奥数学习，辅导孩子作业；

2、学习精进：

（一）强国增加积分45，累积积分14437；

（二）微信读书：《散户生存攻略》、《南渡北归》大概3小时9分钟；

3、精力管理：

昨晚22:00,就寝，早上6：20起床（昨晚陪着儿子早睡，本打算等孩子睡着了我再起来玩一会的，没想到跟着孩子一起睡着了）；

4、简书日更：

第597天；

5、运动健身

步行5公里、骑行6公里。