果妈阅读读书会——我们的能量场，加油站

果妈阅读线下读书会昌吉站第六期（特别感谢昌吉胡桃里音乐餐厅的支持）

昌吉胡桃里音乐餐厅

不管生活在每天柴米油盐中，还是拼杀于职场，伙伴们都开始期待我们的读书会。因为在这里，我们同城，同频，互相鼓励，彼此滋养，共同成长。

今天我们又多了三名新伙伴，大家不同职业，不同经历，不同年龄，今日相聚，我们会迸发出新的火花。

人生可以如此丰富

每次我们都有新的签到表，写下名字，我们发现，我们之间原来有这么多交集。那天琢磨先生说，我们的生活圈不应该只有一个点，应该生发出丰富多彩的选项，那就让我们的兴趣点再多一点，再多一点吧！新伙伴中有一位90后小姑娘，酷爱长跑，是昌吉跑团成员，不得不说她的阳光开朗，带来我们很多积极的力量，我们这些老姐姐们也要努力向后辈靠拢喽。

上期读书会我们一起学习正面管教的理念，纠正前先连接，会后许多小伙伴很用心地去践行了，果然成功地化解了和孩子之间的冲突，可以想象，这种从心底涌动的成就感，是怎样的温暖和温馨。

今天我们一起学习正面管教的两个工具——了解大脑和积极暂停。我们总说脾气蹭的上来就无法控制，事后又后悔不迭。在了解完大脑的运行机制后，我们会很科学地看待这一行为，并可以用合理的办法解决这个问题。接着我们共读绘本《杰瑞的冷静太空》，这本书我已经自读和给孩子读了很多遍，今天再读，很多细节再次启发了我，相信伙伴们也从中收获不小吧！

合上绘本，今天我们一起FHF，我们中的一位伙伴，最近在为孩子和事业之间如何平衡感到很困惑，伙伴们一起聊聊，来帮助这位妈妈，也让自己的内心更明朗更清晰。后来才发现这并不是这位伙伴一个人面临的麻烦，我们中很多伙伴都有。谢谢你，这位妈妈，你的案例可以帮到我们这么多人。

我们第一次在读书会上做这样的讨论，听着大家的倾诉和讨论，我突然很感慨。果妈说，每个人的生活和故事就像一部小说，我们在此感受人间冷暖，感悟人生百态。我们自己身上原来也有如此丰富的故事，或苦难，或烦恼，或幸福，或平和……我们在其中扮演各种角色，妻子，母亲，儿媳……如何平衡各种关系，怎样让自己应付自如，这是多么需要智慧的事情，原来每个人都如此不易。

听着大家为伙伴们建议，表达自己的观点，我猛然发现了我自己的一点点进步。在果妈阅读中，在方糖内训中，在正面管教中，在琢磨先生七个习惯中，都提到倾听。我努力学着倾听，我开始沉静下来，走进伙伴们的故事中，不带评判，不带我的想当然，不再用我的价值观去衡量别人的生活。理解伙伴们在此时此刻的心境，理解她们的选择，感同身受她们的纠结。因为这样，我发现伙伴们给了我很多的滋养，她们的乐观，主动，积极，责任和付出真的在引领着我，我在一点点增加自己生命的厚味。

伙伴们果然都很有智慧，用自己的经历和经验带给我们很多建议，90后小妹妹虽然未婚，但爱阅读的她也用书中观点启发到了我们。

最后我们又一起共读了《佩蓉妈妈育儿经》的片段。人生充满了选择，但无论何种选择，当下的选择就是最好的，生活可能给我们一地鸡毛，但我们可以用心把它扎成鸡毛掸子。

感谢伙伴们读书会后认真梳理自己的生活，因为在家庭和工作间不能两者兼得，难免心生愧疚，那就写下自己的愧疚，把它们放在气球里，随风飘走吧！然后写下对家人的感激，原来我们真的不孤单，关爱一直都在……

爱箱再次被充满，感谢这个能量场，这就是阅读的力量。