爱的信号小测验•找到属于自己的“爱语”
找到属于自己的“爱语”
爱的语言，就是我们爱的沟通方式
我们被爱牵引着走入婚姻，但是长时间相处后，往往会产生“他还爱我吗？”“我是爱他的吗？”的怀疑。我们总以为两个人相处有爱就够了，但往往爱一个人也需要正确的方式方法。
查普曼博士在《爱的五种语言》里，将我们在婚姻中的需求归纳为五种，并将其总结为爱的五种语言，以此指导我们找到正确爱人的方式。
我们每个人在婚姻中都有自己表达“爱的母语”，而学会配偶的语言才是婚姻长久甜蜜的关键。
首先在发现爱人的语言之前，你是不是了解自己“爱的母语”，也就是你主要的“爱的语言”是什么。
其实并不是每一个人听到爱的五种语言，都能知道自己最喜欢的是什么。如果你不知道，可以做一下我们提供的一个测试问卷。
做了这个问卷以后，你很快就能找出自己评分最高的两项作为你的主要爱语，也可以让你和配偶做同样的调查，了解彼此的爱语。
找到属于自己的“爱语”
爱的五种语言小测验
下面这些题有些陈述可能是你的爱人无法做到的，但假如他能够得到的话，在每一对陈述句中，你会选择哪一个？
在下面每个问题中，选择符合你倾向的语句，并记下你的选择。在完成所有题目后，统计 ABCDE 的数量，看看你所倾向的爱语是哪种。
（在你心情放松的情况下做这个测试，尽量不要急着把它快快做完，可以用至少15—30分钟时间来完成这个测试）
1. 我爱人写的爱的短笺让我感觉很好。A
我喜欢爱人给我的拥抱。E
2. 我喜欢和我的爱人单独呆在一起。B
当我的爱人帮我做事时，我感觉到他的爱。D
3. 从爱人那里收到特别的礼物会让我很开心。C
我喜欢与爱人一道做长途旅行。B
4. 当我的爱人帮着洗衣服时，我感觉他爱我。D
我喜欢我的爱人抚摩我。E
5. 当我爱人搂着我时，我感受到他的爱。E
我知道我的爱人爱我，由于他送礼物给我，让我惊喜。C
6. 我不管往哪里，都愿意和我的爱人一起往。B
我喜欢牵着我爱人的手。E
7. 我很珍惜爱人送给我的礼物。C
我喜欢听爱人对我说，他爱我。A
8. 我喜欢我的爱人坐在我旁边。E
我喜欢听爱人告诉我说，我很漂亮。A
9. 能和爱人在一起，会令我很兴奋。B
我爱人送给我的即使是最小的礼物，对我来说都很重要。C
10. 当爱人告诉我他以我为骄傲的时候，我感觉到他爱我。A
当爱人在饭后帮着收拾餐桌时，我知道他爱我。D
11. 不管做什么，我都喜欢和爱人一起做这些事。B
爱人给我的支持意见让我感觉很好。A
12. 和爱人对我说的话相比，他为我做的那些小事情对我来说更重要。D
我喜欢拥抱我爱人。E
13. 爱人的赞扬对我来说意义重大。A
爱人送一些我很喜欢的礼物给我，对我来说很重要。C
14. 只有是在我爱人身边，就会让我感觉很好。B
我喜欢我的爱人帮我推拿。E
15. 对我的成就做出的反应让我很受鼓舞。A
爱人若能帮助做一些他很讨厌做的事情，对我来说意义重大。D
16. 我从来没有厌倦过爱人的亲吻。E
我喜欢我的爱人对我所做的事情表示出真正的爱好。B
17. 我可以指看我的爱人帮助我完成一些任务。D
当我打开爱人送给我的礼物时，我仍然会感到很兴奋。C
18. 我喜欢我的爱人称赞我的外表。A
我喜欢我的爱人倾听并尊重我的想法。B
19. 当我爱人在我旁边时，我忍不住要触摸他。E
当我的爱人有时为我跑腿时，我很感谢他。D
20. 我的爱人应该为他为了帮助我所做的一切得到奖赏。D
有时我会为爱人送给我的礼物是如此专心而感到惊奇。C
21. 我喜欢爱人给我他全部的留意力。B
我喜欢爱人帮着在家里做清洁。D
22. 我期待着看到我的爱人会送给我什么生日礼物给我。C
我从来没有厌倦过听爱人告诉我，我对他有多么重要。A
23. 我的爱人通过送礼物给我，让我知道他爱我。C
我的爱人不需要我出声就主动帮助我，表达了他对我的爱。D
24. 在我说话时，我的爱人不会打断我，我喜欢这一点。B
我从来没有厌倦过收爱人送给我的礼物。C
25. 在我累了的时候，我的爱人善于问我他能帮着做些什么。D
我们往哪里并不重要，重要的是我只喜欢和我爱人一起往这些地方。B
26. 我喜欢拥抱我的爱人。E
我喜欢从爱人那里收到礼物，得到惊喜。C
27. 爱人鼓励的话语给了我信心。A
我喜欢与我的爱人一起看电影。B
28. 我不敢奢求还有哪些礼物比我爱人送给我的礼物更好。C
我简直无法把自己的手从爱人身上收回来。E
29. 对我来说很重要的是，当我爱人尽管有其他事情要做，他却来帮助我。D
当爱人告诉我他很欣赏我的时候，让我感觉非常好。A
30. 在我和爱人分开一段时间后，我喜欢拥抱和亲吻他。E
我喜欢听到爱人告诉我，他想念我。A
选项统计：
A:______
B:_____
C:_____
D:_____
E:______
A=肯定的言词
B=高质量的共享时间
C=接受礼物
D=服务的行动
E=身体的接触
找到属于自己的“爱语”
A 肯定的言词
包括用赞赏、鼓励、仁慈的话语、谦和的话语，向对方表达你的欣赏和肯定。当我们听到肯定的言词的时候，我们往往就会得到激励，而且愿意回报。
B 高质量的共享时间
指的是把注意力全部地放在对方身上，能够和对方分享的这种高质量的时间。比如说精心的对话，你是不是带着同理心坐在对方旁边，真正地做到了倾听，真正地让这种信息和爱有一种流动的感觉。
C 接受礼物
送礼物大家都会，但你买的东西是不是对方喜欢的呢？即使送礼物也有送得对和送得不对，比如是让你的配偶感觉你更爱Ta，还是只是感觉你让Ta去做该做的角色呢。接受礼物这一点，让你的伴侣感受到你的爱是非常重要的。
D 服务的行动
服务是以计划花掉时间和努力，或者说以你的时间、努力和精力来投资的东西。要有一种正面积极的态度和精神来完成，这个就是爱的表现。
E 身体的接触
牵手、拥抱、亲吻等，这些都是身体的接触。身体的接触，也是在伴侣之间非常重要的一种爱的语言，可以更好地助力你爱的表达。
找到属于自己的“爱语”
