读《非暴力沟通》有感（四）

中原焦点团队洛阳坚持分享第912天，2023年1月15日

1、对他人的评级实际上反映了我们的需要和价值观。

2、暴力的根源在于人们忽视彼此的感受和需要，而将冲突归咎于对方。

3、比较也是一种评判。

4、回避责任：不得不、你让我。我们可以用负责任的语言代替回避责任的语言，比如我选择....因为我想.....

5、我们无法强迫他人按我们的期待生活。

6、我们大多数人使用的语言倾向于评判、比较、命令和指责。而不是鼓励我们倾听彼此的感受和需要。