活在当下感受一片自由
你问我自由是一种什么样的心理感觉,我说不上来,但我能清楚的感觉到生活中的不自由对人心灵压抑的伤害之大
活在当下感受一片自由就像有人说过的自由不是想做什么时就去做什么;而是不想做什么时可以选择不去做什么!
从小到大,我们喜欢自由不受拘束的生活;抬头仰望天空,天是那样的蓝,我们渴望像雄鹰一样自由飞翔,跨越时空的阻碍,跟着心前进;穿着白色的运动鞋在公园的草坪上轻快跳跃着、奔跑着背影鲜活的你,偶尔在不经意间大量着坐在长椅上微斜着肩膀,叼着烟斗拿着放大镜看报纸的老爷爷,空气是一种擦净了的美好,没有瑕疵和多余的印迹
可是有某些时刻的感知意识中,你可能感觉到一些烦恼在有意识或无意识的思绪中鲁莽的闯进来,让你常常苦皱眉头,心烦意乱辗转数日不解其心结.那是什么,麻烦和不愉快以及诸多的不理解在你生活的当下状态中发生矛盾和碰撞,两者不可并存.
通常在这种情况下,作为凡肉之躯的一介屌丝,我也很难逃脱或者说是抵抗这种苦恼的控制,多少会受到其影响和干扰;但我能做的只不过是不屑用强意志力去反抗,或者说不去拼命冲破这块心结,不去和心情较真,便少了些主观情绪对自我的消极干扰。
因为当下状态是时间流动状态的某一个阶段的空间存在,它是相对独立和稳定的;但也正因如此,这种状态出现的事情往往容易引起人的主观情绪本能的躁动,继而迅速采取情绪化控制的反应行动机制做出现场反应,通常情况下,人的思维在接受到眼前的信息时来不及传送给大脑神经系统进行冷静客观处理,我们就开始主观情绪化应对了!这是我们需要注意和慢慢改变的
有些时候人因欲望得不到有效的满足开始变的压抑,精神上的不自由感的确清晰,真实的影响着我们
还有些时候有些对某些未知结果的恐惧,害怕变数和对意外而来的不熟悉场景的不知所措而感到害怕不敢采取行动,不敢去尝试!这样的话,人通常的心理认知就会选择逃避,因为逃避,不去面对就不用去经历那些听起来惶恐陌生的东西,我的状态就没改变,所以就不用担心外界的一切反馈
在最近几天,因工作中和业主发生了某些矛盾纠纷,我被辞退了,我原本在此之前就提交辞职报告,正好这样以来我也可以早点离开了.同事们都说你真傻,不应该顶撞业主,哪怕是他的错,你也要笑着脸赔个不是也就算了,别太较真计较!我当时笑着摇摇头,一脸平静的说:“这事本来就不是我的错,业主酒后驾车闯杆在先,因为车速过快,自动感应起降杆压下来时被他挂了下,这厮就下车跟我理论,硬说是我放了杆刮了他的车,我当时也没有生气,依然不带任何情绪,平静的看着它的眼睛不卑不亢的跟他说,那就去掉监控查吧,反正不是我的错就不是我的错,有问题你可以投诉我,几幢楼几单元是物业部,我没时间在这里和他瞎逼逼!然后就呼了领班把他弄走;事情大概是这样,后来是因为这件事影响不好,我辞职被提起批准了,就等着核算工资了!这本来也遂了我的愿!心下也大快舒畅,晚上就和朋友出去小酌几杯,完后爽了一把,回去睡觉喽,后话不提!
所以,我现在越来越感觉到,人在面对生活的时候,需要正视欲望,活出心理哪个渴望已久的自我,幸福感和痛苦感都会交错横行,流淌在我们一生的心灵长河里,或潜或浮,获得或避免的选择有时无法脱离活在当下的自我认知,因为只有活在当下,那种本能的瞬间感觉才具有显露个人真实情感和需求的清晰判断!