恐惧的化解方式

恐惧的化解方式——伸几个懒腰，舒展身体，在气势上不能输，干翻恐惧。

参加各种比赛的时候，我总是紧张，是对于重要事件发生的恐惧。气势是自己造出来的，是对自己的鼓励，也是向别人展示自己的信心。我会深呼吸，舒展身体，然后昂首挺胸，前进！