D014+1组ZD＋《人生效率手册》 读书笔记
2019-06-23 本文已影响2人
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今天是本周最后一天了，我想回顾书里的方法、法则、招式、秘诀等，以加深印象。
㈠七个人物法
①写下一个榜样的名字。
②写下六个榜样的名字。
③写出每个榜样的三项硬本领。
④排序并统计前三项。
④自我匹配法。
⑤确定自己要修炼的硬本领。
㈡SMART法则
①Specific 具体的。
②Measurable 可衡量的。
③Attainable 可实现的。
④Relevant 相关的。
⑤Time-Bound 有时间属性的。
㈢高效学习十大秘诀
①明确目标。
②为目标设置节奏。
③构建精学体系。
④拓宽泛学体系。
⑤预习法。
⑥实时学习法。
⑦复习法。
⑧早起法。
⑨激励法。
⑩分享法。
㈣时间管理三大法则
①目标性法则。
②要事优先法则。
③组织计划性法则。
㈤时间管理四大方法
①目标分解法。
②单点突破法。
③核心竞争力法。
④自我激励法。
㈥单点突破法
①计划。
②实施。
③总结。
④评估。
⑤再次计划。
㈦修炼硬本领九大招式
①目标法则。
②量化目标。
③技能整个法。
④准确模仿法。
⑤设置里程碑。
⑥抓住机遇。
⑦反馈与评价。
⑧坚持。
⑨自我激励。
