瑜伽不只是自律它是一种超越自律的生活方式女人最高级的美莫过如此

一个女人

开始瑜伽的最好时间，

不是昨天，也不是明天—-而是现在

所以不管什么年龄遇到瑜伽

请果断开始并长期坚持

当你又瘦又好看时

你就会发现

你的瑜伽没有白练

瑜伽不只是自律它是一种超越自律的生活方式女人最高级的美莫过如此