世界上的事情只分为两种

2023-11-06  本文已影响0人  邓多肉

朋友小F常会来找我诉苦,诉说着自己原生家庭多么的不幸,父母如何如何地不好。我也常常会同情地安慰她,但这种安慰好像并不能在生活中实质性地帮助到她,她依然会因为家里发生的事情而难过和烦恼。

朋友,你是否也有类似的困惑?如果有,这篇文章或许能帮到你。

基本逻辑

世界上的事情只分为两种——你能改变的和你不能改变的。而我们能做的只有自己能改变的那部分。

第一层

来自原生家庭的痛苦基本上属于我们不能改变的那种,就像国际局势一样,我们想什么,做什么,很难改善问题的源头。我们能做的只有改变自己对这件事情的看法、态度和做法,改变我们能改变的。

对于我们无能为力的事情,let it go,放过它吧,也放过自己。因为即使你不放过,事情也不会有什么改变,只会对自己造成伤害。

别人做的事情很不顺眼,或者这个人我们很不顺眼,怎么办呢?

分析一下,这个事情,这个人是我们能改变的吗?如果是,那你可以尝试一下;如果不是,或者尝试之后发现不是,那么也请放平心态,因为那超出了我们的能力范围。

第二层

人的一生很短,做好自己能做的,改善自己力所能及的;至于其他的,不要非觉得要对他做点什么。每个人,每件事情,自有他的逻辑,你不必操心,也操心不来。他没有你的操心,也自行运转得很好,只是不符合你的逻辑而已,不必强行按照你的逻辑去改变。

第三层

当下无法改变的事情和可以改变的事情,随着时间的推移,可能会出现流动。

当下你无法改变的事情在将来的某一个契机下,可能转化成你可以改变的事情。就像网上说的人遇到一件重大的事情,突然开窍了。再举个例子,段誉得到了神仙姐姐的秘籍,武功突然有了大的长进。

因此,请用发展的思维对待这两个区域,如果出现了流转,也不要惊讶。

关注当下可以改变的。

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