日更小悟

今天是21天日更百字的第四天。有一点小小感悟。加入时还纠结一番，并给自己下了死任务，略带着强迫症。自从加入不出局我把闹铃设在5:50的，现在生理钟早已习惯，无论多晚睡，不到铃响，就已经从沉睡中苏醒。我把百字日更也安排在了睡醒后。从周一开始也恢复了晨跑。早起后，有点热闹了。祷告，日更，跑步遛狗。在这一周来并没有很混乱。晨跑步和晚走路才四天，我就有了变化。不吃药可以抵抗稍微的着凉了，醒来后前胸后背的出汗几乎少的可怜了。其中一篇观《皓阑传》片段有感我于昨天扩展成超千字短文交了作业。曾经觉得日更很难，现在也就半小时完成。因为我只记住百字即可，然而每天都是超100字。原来千里之行由跬步而起，只要开始行。