把自己活成爱的“磁石”,幸福的“种子”!
为什么领导对你的关注那么少?
为什么你的朋友越来越少?
为什么你的生活如此单调?
可能是我不善于和领导去互动;
可能是我不善于去经营朋友;
可能我就是一个简单生活的人……
其实,都不是。
这是因为,这所有的都是你想要的。
当我去深深的思考自己现在的生活,我就发现其实我的生活背后都是我的自己的所思所想造成的。
因为我不想被别人过多的关注,那样会很没有安全感。
就像小时候家里来的客人,我会躲在一个角落里不敢出来,直到客人离开了我才敢出来。
我不善于和领导打交道,是因为内心的恐惧。这是源于小的时候和自己的父母打交道得来的。
小时候和父母的相处方式就没有安全感。
我忽然间发现:
你长大之后,你能过上什么样的生活,其实在你小的时候已经决定了。
也就是说你小时候的原生家庭已经给你塑造好了,你长大之后的生活的雏形。
这也是为什么弗洛伊德说6岁之后无新鲜事。
一切都是你内在信念的不断重现,只不过是换了场景。
一切都是按照你内在的需要为你一一呈现。
就像在家暴中长大的孩子,她长大之后还会嫁给一个会家暴的人。
这就是一种延续。
一种在她小的时候形成的信念的延续。
我想要过什么样的生活,我要过成了什么样的生活,在原生家庭的时候,我们已经钱自然长的在心底种下了!
亲爱的朋友,你是不是也有和我类似的感悟呢?
可以给自己三分钟到10分钟的时间,好好的思考一下你现在的生活,深深的去挖掘自己的内在信念。
是我们自己的内在信念,成为了我们现在的生活。
如果你不去改变你的内在信念,一点点的去扭转你的现实生活,你的改变就会微乎其微。
如何去改变呢?
最简单的办法就是:每日宣言。
每天早晨给自己读一点能量祈祷文。
就像我的文案老师一样。
她每天早晨5:30起来都会读一段能量祈祷文,并且做半个小时左右的冥想。
能量祈祷文的作用在哪里呢?
如果你是一个缺乏觉知的人,你就不会去积极的改变你的那个信念,你仍然会生活在过去的习惯里。
那么你的生命又如何被重建呢?
这就是能量祈祷文的意义。
每天早晨读一段能量祈祷文,并且把它录下来,随时可以回听。
每天坚持,每天去做。
心的信念在你的心底种下种子,天天为它浇水,施肥,给予阳光。
21天之后,半年之后,一年之后。
你慢慢的就会发现能量提到文中的这些信念,慢慢的变成了你自己的信念。
你再去做事情去思考人与人之间关系的时候,就会自觉地运用到这些信念作为你的底层逻辑。
慢慢的你的生活中出现了更多的正能量的事情,因为你已经不再沉迷在负面信息中。
比如你不再抱怨。
比如你不再评判他人,不再内疚自己。
但这需要坚持。
这需要一个场域。
这需要一群人和你一起走。
如果你是一个很自律的人,那么恭喜你,你可以用这个方法来成就自己。
如果你不是一个很自律的人,那么你就需要加入一个类似的团体,让更多的人来监督你。
一起成就自己。
我希望你可以用每日宣言来监督自己,来警醒自己,来完善自己。
把自己活成爱的“磁石”,幸福的“种子”!