心理的眼睛——365天读书会第30天

    3.2号，A 娃父母读书第30天。今天分享的是自我指导的视觉表象——意象：心理的眼睛。

      昨天的读书会分享的主要是自我调节和6种执行功能。通过将我们在先前情境下对自己和自己行动的意识储存在记忆中，我们可以获取对自己过去和现在的感知。这种感知构建了关于我们是谁以及我们必须做什么的观念，这是我们的自我历史。关于自我的认识，我们常常会说：我有我的记忆，我的家在哪里?我的父母是谁?这都是我的记忆，我的记忆构成了我，我是自己的记忆，没有了我的记忆我就消失了。

      我们可以把过去的意识存储起来，并且可以有意识地提取出来，保存在当下的心智中，用来指导我们理解当前的事件，并对当前的事件做出反应。过去的经验带给我们应对当前情境的智慧，过去的学习能够对我们当前的行为加以指导。

    人类有后见之明。相比其他物种，我们可以使用这种事后形成的经验，从自己的错误和成功中更快速地、更有效地进行学习。就像汽车里的 GPS 导航终端，向我们展示了我们所处位置的地形图片、我们去过哪里、我们现在朝向哪里，以及我们如何到达我们的目的地。同样，我们对过去的印象，指导我们应对与之类似的情境，从而使我们更好地达成当前的目标或者更好地准备应对眼前的事情。

      思考过去，创建"假定未来"( hypothetical futures )。由不停地提问："如果我现在做这个或做那个，未来会发生什么"，而引发的"如果"未来。"假定未来"体现了我们对接下来可能面对的未来的经验性的感知，决定现在我们是继续处理手头上的事情，还是改变当前的行为去做点别的。

      我们对接下来会发生什么的推测是依据过往经验进行的，我们能够思考过去，并且从过去的多种经验中随意组合，形成证据，以此发展出关于未来的想法。这就意味着，我们拥有了先见之明。当然，即便使用这种方式，我们推测的未来也并不总是对的，但是基于对过去感知作出有根据的推测，总比简单地不去考虑过去和未来要好得多。

      我们用对过去的感知创建对可能未来的感知：我们不做改变或者做出改变可能导致什么样的未来。随着儿童的发展，操作和组合记忆的能力将会伴随着回忆过去经验的能力而发展，这就形成了儿童的想象力。通过回想过去并且用它来感知可能的未来，和志同道合的人分享对未来的想法，和其他人一起做计划，向其他人做出承诺，完成这些行为都需要以时间轴作为标记，是人类所独有的。

      向后参考（过去）、向前参考（未来）以及对我们自身的思考，让人类可以在自己的思维中打开一个时间窗，随后让这个时间窗为我们所用。我们发展预期，创建计划，心理指导视觉表象，也就是意象，又可以叫做心理的眼睛。

    我们对接下来要发生什么事是基于过去的经验推演出来的。