晨起

    近一年来，我发现我越来越颓废了。惰性一旦滋生，就会越来越严重。从不赖床的我，现在居然能把时间拖到卡点上班的程度，才旋风一样起床洗漱，而且它带来的连锁反应是做事拖拖拉拉、状态是无精打采、思维是一片混乱、爱好是毫无热情……

    好可怕！这和一滩稀泥有什么区别，妥妥一废柴！

    凌晨四点多，醒来后再也睡不着了，那我就强迫自己起床，写下午开会要用的稿子，看看书，梳梳头，熬制花茶，听听音乐，很充实。

  从今天起:每天早晨都定好计划，按计划做事；做事不拖拉；每天运动1小时；非必要不用手机（手机的使用管理不当，才是最耗费精力与时间、消磨人意志力的。）