日结  Day 2019 . 05.09  Day 17

日常任务

01 早起

7点半起床。

因为已经上了好几个晚班，累。

所以又睡回去了。

其实是自己起床力不够。

02 阅读

《世界上最伟大的推销员》再不看完，就要到期了。也是惭愧，看了这么久都没有看完。

《觉醒》 60页 在地铁上看了两章，高效，没想到我还能在地铁上看书，要知道我是真的很在意别人的看法的。

03 记账

每次都忘了要记账这回事，等写日结的时候才想起来。

所以，现在记。

04 运动

上下蹲  20 

俯卧撑  10

仰卧起坐 20

05 日常目标

【中文】20min

【英文】20min

【呜呜练声】每日任务

【喜马拉雅全民录音】一首

总结与反思

今日虽然没有早起，但是今天超级高效，感觉自己做了很多事情， to do list 一项一项被划掉，太有成就感了。

明天也要这样做。

提前一天，写好明天的    to do list    

做好这一点，每天都是高效的。

你需要做的事很多，你只是没想起来从哪里开始。

所以白白浪费了时间。