怎么办，我又想马拉松了
图片来自网络/文：洄小溪
我从没想过，有一天，会有一名作者，将我从小喜欢的漫画，以及从小时候被动接受到工作后慢慢成为爱好的跑步，巧妙结合到了一起，带领我重新体验了马拉松这场又虐又开心的盛宴。书名正是我纠结的心情：《我烦死跑步了，我爱死跑步了！》。
这本由纽约时报超人气漫画家马修因曼创作的趣味跑步漫画，从一开始，就吸引了我。作为马拉松轻度爱好者，怎么可能放过“跑步”这个字眼。
两次马拉松受虐，膝盖有些损伤的我，原本决定以后不再去招惹马拉松了。我还是乖乖地休养生息吧。偶尔跑跑几公里过过瘾。
然而，读完这本漫画册，面对“马拉松”这个字眼，内心竟然又躁动起来。
这就是跑步的魔力，上瘾的魔力。
《我烦死跑步了，我爱死跑步了！》
为什么跑步，为什么马拉松？
身边有很多人不理解：你一个小姑娘，跑马拉松干什么？（言外之意：你脑子有病吧。）
说实话，跑步对我来说，并不是一件难事。我从小学起，因为跑步快，“被迫”加入了校队。初中也是校队的非积极分子。对于这么虐人的运动，我是真心不喜欢。这可是要早起一个多小时，六点不到就要集合训练的。而且对于当时成绩优异的我来说，也并不需要体育成绩为自己多加多少分数。
虽然跑步为我带来了不少荣誉，毕竟，每次校运会，整齐有力的声音为自己呐喊加油，是多么有存在感的一件事情。然而，对于跑步本身，我并没有多少兴趣。学生时代的我，纯碎是为了荣誉而跑步。一切为了班级！
直到后来，参加工作。工作第三年，枯燥乏味的工作令我几乎窒息。我不知为何，想到了跑步。那就跑吧。从两公里，到五公里，十公里。直到遇到了几个爱跑马拉松的同事，于是一阵热血，加入了马拉松战队，迈进了马拉松的深坑。
这时候的我，才慢慢发现了跑步的乐趣。
所以，我为什么跑步？
作者马修因曼，给出了尽管千奇百怪，但是确实事实的理由：“人们之所以跑步，是因为他们想吃得更多，是因为他们想逃开自己的电脑，是因为他们没有事情可以做，是因为他们喜欢那种受虐的感觉......”
正是如此啊。所以你看，跑步，并没有多么伟大。能跑完马拉松的人，也并不能说明他有多么强大。很多时候，马拉松只是我们逃避现实的一种方式：“长跑能让我的心情畅快一些。我跑步，因为我确实想屠掉克拉肯（北欧神话中的巨大海怪），只是我不想真的举起那把剑。”
跑步带来了什么？
由于从小中长跑，本来就是梨形身材家族的我，大腿小腿粗的更甚。尽管不想承认，但是事实的确如此。工作之后的我，还是曾奢望，跑个马拉松，没准自己的腿能瘦下来。毕竟，大家都看得到，马拉松的冠军选手都是细杆一样的大长腿啊。
然而，奢望毕竟是奢望。我终究不是，也无法成为专业运动员。我，只是，一个，业余到不能再业余的，菜鸟马拉松跑者。
所以，结局来了：我的腿没怎么细，肌肉倒是更紧实了。肌肉腿更难减。
这些只有长跑的人才懂的小崩溃，被作者马修因曼在《我烦死跑步了，我爱死跑步了！》里，用图画描绘地风趣无比。我们距离海报上肌肉有型的身材，离得不止一个银河系。
所以，马修因曼总结道：跑步与虚荣无关。因为，跑步并不能带来虚荣的腹肌，更没有像日光浴床作用下，黝黑的皮肤。
但是，但是。
跑步，是一件真实的事情。是实实在在的事情。“你应该为真实的事物浪费时间才对......我跑长跑，是为了感觉舒心，不是为了外表好看。”虽然跑步并不能带来虚荣，但是，正因为此，你能更享受这种纯碎的事物。不为别人，只为自己。
除了舒心，跑步带来的远远不止如此。它还带给我们思考。变换的自然、不断反应的身体、以及不断运转的大脑，就在某个瞬间，看到了“一片明净”。这是跑步带给我们的，也是村上春树在《当我谈论跑步时我在谈论什么》描述过的：“我跑步是为了寻找空。”
在“空”的世界里，马修因曼与内心的魔鬼找到了平衡：“我选择不去摆脱困扰我的痛苦。我选择把它占据为己有。拥有它。我选择去跑步。”
新人如何正确地开始跑步？
对于这个问题，作者马修因曼给出了这样的建议：
先停下嘴巴。
不要试图一次就把所有坏习惯都改掉，更不要奢望早上5点起床。
刚开始的时候，跑步一点都不好受。
一定要在户外跑步（而不是与一个半机械人--跑步机为伍）。
报名参加一次比赛。
最后，切勿三思而后行。
成为一个瘾君子（可不是对华夫饼干上瘾）。
今天就弄伤自己---学着去控制自己的伤痛和苦楚。
所以，对于“该怎么跑步？姿势该如何？要不要买跑鞋？”，这本书并不会告诉你。
但是，跑步最基本的，并不是你的姿势是否科学、你的装备是否完善。
而是，你有没有去做最重要的这件事：跑步。
在跑步中，我们脱水，绝望，痛苦，懊恼。
“跑步是某种形式的苦行主义。”作者如此定义。
一次次，一步步，我们离痛苦越来越近，又越来越远，然后，友好相伴。
这是跑步带给我们，最好的礼物。
图片来自网络/跑吧
脑海里回忆起马拉松时候的种种，想念之情竟然更甚。我竟然又想去跑马拉松了。
待膝盖修养好，待受虐的心情准备好。马拉松，稍后见。跑步，这就见。
