贺建伟/张贺亲子时间管理践行5.0第34天（2020.11.14

打卡累计总天数：447天

❤宣言:因为不懂才粗暴，因为学习而谦卑！

❤孩子第2个30天目标（必选）：

运动

❤家长第一个30天目标（推荐）：

每天坚持吃减肥餐

❤加油张贺！践行打卡4/30（2）

1.早睡早起 7：00-10：30

2.先吃青蛙：二课英语听写

3.课外阅读：25分钟

4.书写规范：英语

5.运动：骑车

6.日记：无

7.闪光点

儿子：

1.）做第138期地面授勋活动的主持人

2.）认真准备主持稿，提前和搭档练习配合

3.）晚饭少吃，减肥，控制力强

4.）骑车运动

5.）给爸爸买早点，帮妈妈提重物

妈妈：

1.）坚持吃减肥餐

2.）坚持运动慢跑3公里

3.）精心筹办138期地面授勋聚会的活动

4.）赞美爸爸的优点，给予肯定

爸爸：

1.）值班不在家惦记妈妈的药

2.）看到儿子主持的照片鼓励儿子

3.）通过聊天沟通更理解妈妈

父母教练检视：今天张家口学习时间管理的团队一起举办了集体授勋聚会，给138期学员授勋，并为践行优秀的前三名办法奖励，特邀李春燕教练给大家做分享，大家非常开心，收获满满.感恩付小娟教练在外地还心系家人，感恩特邀嘉宾和各位妈妈的背后辛苦付出，感恩王轶娲和张贺小朋友的精彩主持，感恩所有一直以来坚持努力践行的大伙伴和小伙伴，你们勤奋好学，坚持不懈的精神深深的感动了我，像你们学习！感恩一路上一直以来有你们的陪伴！