易效能的魅力

因缘际会学习了易效能，本来想也就是个课程听完了也就那样了，其实我的改变我自己还是可以感觉到的

读书方面

以前也有读书但是没怎么坚持，现在我也开始读书，先从自己喜欢的人物传记开始，直到现在读了两本，《林徽因传》和《杜月笙》，说不上来读后感，就觉得懂了那个年代的人和事，还要继续加油多看书，下边要把徐文治老师的《瓶花集》读完。

易效能的魅力

喜欢你是寂静的，你就是那最美的人间四月天！

运动方面

没有怎么运动，主要还是怕旧病复发，在没有医生允许的情况下，先搁置，每天都会有冥想，彩之教练推荐手抄《心经》，但我现在还是每天在听心经和吟唱，感到内心平和，很舒服，没有以前那种焦虑。

绘画，

重拾画笔，忆往昔岁月，不能把这个丢掉。一周3幅画

习惯之养成，学会给予，学会帮助

习惯之养成，学会上台主持，分享

习惯之养成，坚持，坚持，坚持

半年目标

每月营业额15万

每月额外收入1万

帮姐姐公司实现盈利每月2万

短期一月目标

线下沙龙组织起来

1.烘培沙龙

2.插花沙龙

3.收纳整理沙龙