104/365：鸟语花香运动的清晨

2023.4.15周六 晴16-26℃

清晨，完成里五公里跑。

一箪食一瓢饮

我的灵丹妙饮：温过的米酒送服九蒸九晒黑芝麻丸。道家养身秘籍哈！

周末两顿饭。

十点来个早中饭：猪肝面

海南凤梨

意大利面

傍晚隔壁小区放起了烟花，弄不清这边的习俗，不知是婚丧，还是嫁娶？