新一轮的计划

2020-08-19  本文已影响0人  登山者游戏

截至今天早晨,原计划达到97斤,不过,没有做到对自己特别狠,所以十天之内只轻了1.6斤。

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目前要重新开始计划了,以此次的失败,作为新的起点。动起来比不动要好很多,先从每天虐腹开始吧!期待的马甲线不会一下子出现的,那就有氧减脂配合无氧训练混合进行吧!

午饭后小恬,下午的工作:三表一码资料整理打印再邮寄;用工备案先维护,再招工;社保公积金缴费基数查询了解,公积金缴存方法......

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