OH卡~之旅 造句练习
临时决定同社群内好友小F一起携手玩OH卡经典卡的造句练习，时间一不小心从12:50玩到了下午17：45，时间真的过得太快，玩的也比想象中时间多好几倍，仅此记录我们的OH卡初成长。
1.家是____
OH卡~之旅 造句练习
①家是温暖的港湾，辽阔的田园，柔软的靠椅，挡风的车窗，是一人在旁的陪伴，是彼方。（左8对应经典卡52号卡）
OH卡~之旅 造句练习
②家是琴弦，可以使声音美妙，也有不美好（右2，对应经典卡13）
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③家是看得清又看不清，是孤独者姚望的远方，虽然尽在心里（右6，对应经典卡41号）
OH卡~之旅 造句练习
④家是大手牵小手的地方，憧憬未来的起点（左13对应经典卡80）
2.爱是____
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①爱是大海上的海霞，壮阔的海水，平静海面下的一道暗影。（左19对应经典卡50）
小F认为黑色的有点碍眼，明明画面那么美好，蓝色很多，缺少个太阳，或者少个人。喜欢蓝色，但是堆积太多就不喜欢。蓝色粉色比例相差太大，希望均衡一些，但没有不喜欢。
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②爱是没有寄出去的生活费，没看的电影票（暗恋，被放鸽子），不敢送出去的情书，庙里祈的符（想到小说情节）（右26对应经典卡7）
觉察到的别人对自己情书不敢送出，自己心中一直有一个勇敢的主观的英雄对象标准（来源于电视英雄人物），主要是初中的时候，但是现在并未改变这个观点，只是没那么感应，会更理性了（现在更注重演技和理性）
OH卡~之旅 造句练习
③爱是你争我赶，也是齐头并进，是一起同行，也是互不干涉。（右39对应经典卡59） 直觉蹦出的数字39哟很快速，特意强调
通过一些提问小F觉察到自己以前经常参加运动会，并且经常跑内圈，感觉自己在内圈，快到弯道，正在发力。联想到自己平时落后就会拼命发力直追，很有动力，处于领先位置反而会止步不前，动力不足，偷懒。并且生活中有这种希望自己优秀，可以领先，但是又希望有更优秀的在身旁的这种想法。（小时候小F可是经常被表扬的呢，所以有一定压力，有时会更在意别人对自己的评价，工作生活中遇到利息也会考虑比较多，比较不爱出风头）
这里有有感觉里圈人物会有阳光照到，而外圈没有，感觉草地颜色也是一深一浅，分布不均匀，会有不满情绪，对外圈蓝色运动衣比较喜欢。
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④爱是一面镜子，认清自己，了解对方，是一面放大镜，棒球拍，是即将起飞的气球。爱不是一个人，是双方的。（左53对应经典卡82）
从镜子里先看到自己，与他人开始相处像镜子，照出的都是美，相处久了容易观察发现别人缺点，自己对自己这一块有自省，质疑觉得自己对他人严了，要求高？
3.女人是_____
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①女人是法庭上的被告者，无助，希望公正。女人是等待面试的职场新人，正襟危坐，希望给面试官好印象，赢得岗位。女人是旁观者，结果无所谓，与自己无关。女人是孩子的母亲，为自己对孩子的溺爱感到后悔。（左68对应经典卡81号）
小F同学感觉图片给自己感觉很严肃，觉察到自己在面对面试，评审，考核，领导时会有这种感觉，希望自己更从容，不卑不吭，能放飞自我，对现在自己还不是很满意。同时也希望自己能够给图片中面试官官自己很认真的印象，希望自己脑袋转很快，能够灵活应对面试。对于刚认识陌生朋友，并没有这种想给他人好印象的感觉，平时话相对比较少，朋友之间比较善于聆听。
OH卡~之旅 造句练习
②女人是朵花，需要绿叶阳光；女人是勤劳的，把家整理得井然有序；女人是一层窗纱，挡住阳光，放进微风；女人是浴缸里的水龙头，开源节流，勤俭持家（右79对应经典卡61号）
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③女人是妇科检查，给病人治病，是体检，看似坚强，不好意思说出来，不想麻烦别人。（右46对应经典卡56号）
透过卡和提问小F觉察到自己平时很独立，很多时候做事先考虑自己能不能做，实在不行再请教别人帮助，觉得自己比较理性，周围朋友比自己更理性，但是决定还是自己在做的，强调亲情友情爱情都不能过度消耗，所以不能经常麻烦别人。
OH卡~之旅 造句练习
④女人是男人的舞伴，是相互配合，协调，载歌载舞，是宴会的焦点，引导目光，是丰收的色彩，鲜亮，热情。（左27对应经典卡67）
4.男人是____
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①男人是下半身思考的动物，不那么喜欢粉色的（觉得生活中喜欢暗色）；是力量的象征，没有着色更能体现男性的健康，粉色的感觉是床单，沙发（右49对应经典卡85）
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②男人是小丑的微笑再苦也要笑，给亲人温暖（右66对应经典卡88）
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③男人是俄罗斯套娃，不知道哪个是真正的自己（这个真是涨知识了，居然我还不知道是撒哈哈）；男人是灯光下的影子，会自大，会自卑；男人是慢热的，要慢慢了解才能知道真正的样子。（左35对应经典卡63）
对生活中出现的程序员会感觉很厉害，有点自大的感觉，感觉生活中认识的大部分异性朋友会很慢热，对这点特别有感觉，与自己的联系。
OH卡~之旅 造句练习
④男人是对成功渴求的一类人，不论前面有多少阶梯要爬，都要打开那扇通往成功的门；男人是容易燃起斗志的，只要还能看到一束光，希望可以东山再起，一夜暴富，重头再来。（右36对应经典卡18号）
虽然上面部分花了很长时间去觉察，不过还是有很多地方没有挖掘，也希望透过自己整理可以帮助小F有时间再去觉察自己。这里因为复习了老师的讲解造句练习课，需要小F再去思考（感受）一下。
问问自己：
1.这16张牌都有什么规律？共同之处是什么，不同之处是什么？表达出了什么呢？比如说用爱是什么造句，让你想到了爱情还是友情或是亲情？
2.用男人造句让你想到了什么男人，如果想到你觉得你与这个男人的关系是什么？如果可以，你想让哪个男人知道你对男人是这种看法呢？你对你想到的这个男人会有什么期待，希望吗？
3.用女人造句让你想到了什么女人，是妈妈，朋友，女性领导，还是所有女性或者想到的是别的？如果想到你觉得你与这个女人的关系是什么？如果可以，你想让哪个谁知道你对女人是这种看法呢？你对你想到的这个女人会有什么期待，希望或者不满吗？
4.用家是什么造句的时候让你想到了什么？你希望的家是什么样子？你怎么看待家的呢？
透过这些问题，去觉察自己，留意自己造句的顺序，造句使用的词语，和自己身体感受或者情绪，透过这些OH卡觉察自己都有什么信念，而这些信念又是怎样影响你现在的生活状态的？这几个固定句式也能反映出你赋予了这些领域什么意义，好好去觉察，感觉吧，自我探索，了解自己多一些。
如果对数字敏感可以去看看自己抽卡报出的数字号和对应的经典卡的号牌，看看这些数字对你有没有什么特殊，没有对数字特别敏感可忽略此条。
好好去觉察这16张牌，去找一找自己最有感觉的，或者说你印象最深的一张牌，想一想你看到这张牌第一感受是什么，身体有什么感觉，会有喘不过气，胸闷，不舒服或者压抑，特别开心，什么的感觉吗？情绪有没有什么变化，会不会特别讨厌，或者特别喜欢一张牌，仔细去觉察对你感觉更深的卡。
