2019.11.27连喝七碗茶什么感觉？

连喝七碗茶，体验过什么感觉吗？

今天下午茶社组织的是“七碗茶”活动，在寒冷的冬季，坐在温暖的茶社，和一群志同道合朋友喝茶聊天，感受到幸福的味道了吗？

主持人梅梅，提前做好了各种准备。今天喝七碗茶用的杯子，和平时不一样。平时喝茶用的是小茶杯，而喝七碗茶用的大玻璃杯。

2019.11.27连喝七碗茶什么感觉？

喝茶中注意的问题：我们用左手拿杯，右手托杯底。（如果杯子上面有图案，图案要冲外）

喝茶时，最好关闭手机，不要走动，微闭上双眼，慢慢体会茶对身体的影响。端着杯子的手臂一定要抬起来，打开腋窝。

2019.11.27连喝七碗茶什么感觉？

当工作人员倒上茶后，先用茶气熏自己眼睛，深吸气，然后把废气从左侧吐出。

在梅梅的引导下，活动正式开始。她用唐代诗人卢仝的七碗茶引导大家。

一碗喉吻润， 二碗破孤闷。
三碗搜枯肠， 惟有文字五千卷。
四碗发轻汗， 平生不平事，尽向毛孔散。
五碗肌骨清， 六碗通仙灵。
七碗吃不得也， 唯觉两腋习习清风生。

随着梅梅的引导，我全身放松，感受茶气带给身体的变化。

第一二杯喝下去，心情开始舒畅，第三四杯喝完，身体微微出汗。第五六杯喝完，感觉身体轻盈。第七碗喝完，感觉忘记所有烦恼，无比喜悦。

2019.11.27连喝七碗茶什么感觉？

每个人身体状况不同，可能喝完茶后的感觉也不同。有人感觉后背不舒服，有人感觉全身轻盈。

每次来茶社都有不同的收获！

茶社是我经常来放松的地方，只要周三、周六下午没其它事，我就会来这。和朋友们聊聊天，反思反思自己的言行，接受一些正能量，给自己打打气加加油！

如果成天处于高压紧绷状态，身体承受不了。所以，一定要给自己放松的时间，这点很重要。

今天年仅35岁的高以翔，因过度劳累去世。太可惜了，这么年轻的生命！

不管追求什么，都不能以牺牲身体为代价哦！