第一周自我检视

        大家好，我是天使6班4.0班长瞿刘先，你们可以亲切的喊我大仙儿！首先介绍一下我自己。

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        我的三个标签：1.幸福行动家

                                    2.打扫小能手

                                    3.美食爱好者

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          我的100天目标：1.晚十早五，养成早睡早起的习惯。

                                        2.健身减肥，有曲线美，体重减至55公斤。

                                        3.通过英语流利说level4。

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          我的早起三件事：1.运动20分钟，唤醒身体。

                                          2.听喜马拉雅100讲写总结感悟。

                                          3.列出三只青蛙。

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        10.28-11.4这8天早起三件事情的完成情况：

第一周自我检视

除了11.1这一天没有坚持运动20分钟来唤醒身体以外，我的执行情况很不错。

目前最大的困难：不能够坚持早睡，分析11.1的原因也是我太晚睡觉没有精神爬出门。早睡才能坚持早起，不然真的是找罪！

应对方法：在昨天，我们组里设立了安睡天使一职，会每天负责我们的晚安打卡，监督我们每天十点睡觉。如果做不到22点睡觉就立即断网，个人觉得断网对于我来说是个不错的方法，摆脱手机，减少拖延，行动起来！

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        从10月23日接触易晓能天使6班，我就一直处于很激动的状态。过去的10多天的时间里面，在汤老师、金勇团长、3.0班长超超的帮助下，我一步一步的在成长，感恩他们三位对我的大力支持。同时，因为有你们在，我才能有这个机会给大家服务，更快的成长，感恩大家。

        混乱不是问题，关键在于找到规律。经过一周的大忙乱，大家基本的进入了状态。3号进行的班级周检视一组组织的很棒，各小组的基本情况都还不错，尤其是八组，获得了周积分第一名。其他组也都很给力，检视会后有看到其他9位组长积极动员，争夺下周的冠军小组。咱们纪委组的成员们昨天一直忙到23点，感恩有你们在，班级才能快速运转起来。

        作为大家的班长，我希望自己以身作则，给大家树立榜样，我很希望我们4.0所有的人都能够坚持到最后，完成自己的100天目标（每个人的目标我都有详细记录，期待咱们100天后的变化），实现自己小小的奇迹！