爱惜自己

《非暴力沟通》这本书中提到，非暴力沟通最重要的应用也许是培养对自己的爱。

在与他人交流时，通过观察和感受，来一边更好的交谈，顾及别人的感受，与此同时，有一件更重要的事情，就是宽恕过去犯过错误的自己，好好去爱自己。自责是尚未满足的需要的可悲表达。如果我们专注于需要是否得到满足以及得到怎样的满足，我们就更有有可能从自我评价中获益。

尽管过去的选择并不理想，但他也是为了实现内心的渴望，我们当初做的每一个选择对于那个时候来说，是自己能够做出最好的选择，至少是当时无悔的选择。爱惜自己的关键之一是，同时包容那两个不同的我，一方面包容对过去的某种行为感到后悔的我，另一方面包容采取那种行为的我。要看一个人缺什么，就看他炫耀什么。越拿出来炫耀的，越是自己想要得到的。记得小时候的我总是生活在别人的眼光里，感觉自己做的所有的事情都是做给别人看，从没有想过自己想要怎么怎么样，很是痛苦。慢慢的逐渐明白，人是为自己活的，海蓝给自己看。非常感谢高中的那位语文老师，从他身上我学会了很多做人的道理，榜样的力量是无穷的，他是一个非常好的榜样。以前的我总是想着，让所有人都能感觉好。但是这个世界上哪有什么绝对的好人呢？就算是真的有，那他一定很累。自己在想什么就会吸引什么。我想要变成一个非常强大的，非常有能力的人。那么我在也会吸引同类的人，从而使自己变得越来越好。

不忘过去，不畏将来，活在当下，好好爱惜自己。