以后向朋友请教问题或求救时，为何我一定要先理清自己的情绪

在自己能量低的时候，对于一些问题的认识，可能会出现误差。

有勇气拒绝，不是因为自己的问题，带来的困扰。

为朋友提建议或者意见，一定要量力而行。

否则反倒给自己带来很多困扰。

两三年的自我转型期，还没有找到新的创业点的转折时期。

这个时候无论是思想上还是情绪上，波动可能会更大。

如何面对呢？

向朋友求救或者是讨论问题时，尽量选择在上午的时间。

千万不要选择晚上的时间。

晚上的时间是让人感到很疲惫，又有些精神放松的时间段。

有时说的话没有经过大脑。特别是在能量不足的情况之下，当我们身体的能量充足时，想法自然会阳光一些。

不要寄希望有谁去理解你。这个世界谁活的都不容易。

每个人都有各自的难处，每个人都有自己困饶的问题。

时代在飞速的发展，外面的世界已经是天翻地覆了，如果我们还是固步自封，固守着自己原有的观念和原则。

那就会被现实打脸。

跟客户沟通要不断的去讲述这个现实。

我们不愿意接受变化，是啊，在一个变化莫测的大环境下，心态情绪如何保持平稳？

还是提前做好筹划。

刚刚突然有想法，想去老师那边去坐一坐，不过，我想，在做之前，也必须把自己的情绪跟能量提升。

遇到问题遇到困扰，最好不要直接讲出事情的缘由。

去感受他人的阳光，去感受他人是如何变对困难的。

虽然不断的在告诫自己，人生除了生死都不是什么大事。

想想那些放弃生命的人，连生死都不惧怕了，人生还有什么事情可以惧怕的呢？

人生真的有过不去的坎吗？

人生真的有翻不过去的山吗？

勉励自己：“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”。

转型期重点是自己的思维也必须要提升。

拒绝变化，拒绝改变，拒绝面对剧变的时代，这些都是逃避的心理。

有些事情始终要面对。

有些事情也不得不面对的。

认真为自己筹划下一步，不要着急，事情总是一步一步做出来的。

放弃急躁的心理，放弃幻想的心理。

每天向前一小步。

这两年想尽办法，保持健康的生理状态和心理状态。

咬牙闯过转型期。

转型期就在转弯处