11/21天向阳生长计划 0531

输入：从零岁开始，作息和问题部分

输出：豆包成长录之每个人的人生必修课

运动：凯格尔100➕

链接：早安打卡，带动大家

反思：

成长都是反人性的。看似简单的事情，做起来往往不简单。

发现自己不是特别快行动的人，总是三思而后行，而顾虑太多有时会适得其反。

精进：当有想法时及时表达出来。

（近日系统升级暂停发布文章，因此该文章之后多为补发，以后争取当天复盘）