对于外界变化的感受

曾经的期待，转化为失落，不抱有期待，有可能获取惊喜，可不论你的感受是什么，你都在受外界影响。

有一种方式叫冥想，目的就是为了看见自己，生活中我们太容易被外界影响，所以这也是为什么要看见自己的原因。

我们可能不会改变什么，但至少在我们面对相同的事情时，能够察觉这种变化，这也是为改变打下的基础，我们不可能看过一本书，就能有什么能力，可正因为我看过这本书，我才能去练习这方面的能力。

环境不停在变，失落也好，惊喜也罢，变化也许影响了自己，可别沉沦在这种感受之中，别忘了吃饭，别忘了早睡……