关于减肥这事!
关于减肥这事,算得上大部分女人为之奋斗一生!
在我因为恋爱,三个月时间长了16斤以后,我发现减肥这个事业就成了我三天两头为之“奋斗”的口号了。
第一种减肥办法是跑步,既然要跑步,那装备不能少——运动套装、跑鞋、发带、腰包、臂包……我把我能想到的都买齐全了。东西到齐了,所以我就在一个还算明朗的早上开始了我的跑步之行,第一天跑跑走走的完成的1公里多得路程就已经气喘吁吁。此刻,我很困惑,记得前年的时候我还能在山间徒步10公里依然活力满满;去年跑个3~5公里也只是小累而已……颓废一年,人就废了吗?
是滴,人一懒就废,诚不欺人!此后的一周,每天不过跑1公里不到,剩下的路程都是走出来的。就这样,在 一个下雨的早晨,我看见自己明显又重了三斤的体重,我觉得跑步可能不太适合减肥,运动装备就被压在箱底,等着我哪天兴致来了再被翻出来。
第二种减肥办法就是对我最爱的美食下手了,我决定戒掉他们。清汤寡水的开始了一天,第二天就收到朋友邀约吃大餐。在心里天人交战了一分钟,想着吃不重要,朋友那么久没见,见面重要,所以节食减肥无疾而终!说来奇怪,节食减肥这事在这一年里我至少开始了5次,而每次一开始必然会遇到朋友聚会邀约,使得节食减肥成了一个笑话……
当然,减肥这事无论是运动减肥还是节食减肥,我都乐此不疲,尽管体重不减反增,我却也始终未曾动过吃药减肥这个念头。其实想来也是有原因的:
一、我还没有胖到自己接受不了,所以减肥只是嘴上嚷嚷而已;
二、乐此不疲的换着法子减肥,不过是女生生活中的一个调剂品,是聚会的时候一个话题;
三、相比于减肥,健康更重要,人,这一辈子,太短,只要是不影响身体健康的体重,怎么舒服就怎么来吧,减肥有时候说说也很有意思……
瞧,我又给自己想了三个不用减肥的理由。
嗯,昨天晚上为了减肥吃的苹果真没味,今天晚上吃点啥开胃的呢?